Jak přestat žít na autopilota?

Možná máš pocit, že dny jen utíkají. Ráno vstaneš, večer jdeš spát – a ani nevíš, kam se čas poděl.

Existuje ale jeden jednoduchý návyk, který už po staletí doporučuje sv. Ignác z Loyoly. Zabere jen několik minut a pomáhá přestat žít na autopilota, objevit Boží přítomnost v každodenním životě a každý večer začít znovu.

Ve videu se dozvíš:

• proč je zpytování svědomí mnohem víc než hledání vlastních chyb,

• jak ho prakticky dělat za 3–5 minut,

• jak se vyhnout skrupulím a perfekcionismu,

• proč examen začíná vděčností,

• a jak se díky němu učit vidět svůj život Božíma očima.

🙏 Modlím se za vás. Modlete se prosím i vy za mne.

Zmíněná aplikace na Examen:

• Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=cz.jesuit.examen&hl=cs

• iOS: https://apps.apple.com/cz/app/ignatian-examen/id1589449136

00:00 Úvod
01:05 Zpytování svědomí
02:03 Meč a štít
02:56 Co to je a co není
03:54 2 podoby zpytování svědomí
05:06 Konkrétní postup
06:25 Examen
08:33 Praktické tipy
09:51 Dvě rizika
11:54 Závěr

#ZpytovaniSvedomi #Examen #DuchovniZivot #Modlitba #KatolickaVira #Sebepoznani #OsobniRust #Vdecnost #Psychologie #Krestanstvi #PaterPepa