24. Dragen of slikken | Waarom je altijd de controle wilt houden

In deze aflevering duiken Nathalie en Janita in een thema dat stiekem velen van ons raakt: ben jij aan het dragen wat van jou is, of slik je steeds dingen in die eigenlijk uitgesproken willen worden?

Van fysieke signalen tot oude overtuigingen – ze leggen haarfijn uit hoe je onderscheid maakt en wat je mag teruggeven.

Met eerlijke verhalen, lijfelijke inzichten en een vleugje humor ontdek je:

• Waarom je soms een ander liever redt dan jezelf

• Wat je lichaam je vertelt als je te veel slikt

• En hoe kleine keuzes leiden tot grote vrijheid

Luister mee en kom weer op je eigen twee benen staan!