Realtalk: Du bist mit deiner Pornosucht nicht allein!

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Zwanghafter P*rnokonsum ist ein oft verborgenes Leiden.

Was als Bewältigungsstrategie für Stress, Einsamkeit oder Leistungsdruck beginnt, kann sich durch neurobiologische Prozesse und die Suche nach immer intensiveren Reizen zu einem zwanghaften Kreislauf entwickeln.

In dieser Folge beleuchten wir den ersten Schritt, um diese eigenen Muster zu erkennen.

💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege auf:
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