Das machen Pornos mit deinem Selbstwert: Scham, Leere, Verlangen

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Wenn man zu oft Pornos schaut, nagt das mit der Zeit ganz schön am Selbstwertgefühl. Meistens ist das ja eigentlich nur der Versuch, Stress oder Einsamkeit irgendwie wegzudrücken, aber am Ende fühlt man sich danach halt oft erst recht leer. In dieser Folge schauen wir uns ganz nüchtern an, was genau diese Momente eigentlich auslöst und was dir das Verhalten in dem Moment bringt.

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