¿Cuándo fue la última vez que te preguntaste cómo estás y te detuviste de verdad a escuchar la respuesta? En la primera parte de este episodio usamos tres preguntas sencillas para hacer una pausa, reconocer cómo te sientes, conectar con lo que agradeces y descubrir qué te gustaría sumar a tu vida. Un ejercicio de autoconocimiento para salir por un momento del piloto automático, escuchar lo que necesitas hoy y conectar con lo que quieres construir a partir de aquí. Este episodio regresa porque ha sido uno de los favoritos de nuestra comunidad y queremos que siga acompañando tus mañanas.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.En este episodio hablamos de:
- Preguntarte cómo te sientes para reconocer qué necesitas en este momento.
- Conectar con la gratitud y hacer más consciente todo lo que ya forma parte de tu vida.
- Reconocer qué te hace falta o qué quieres alcanzar sin dejar de valorar tu presente.
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