Hoy exploramos los hábitos emocionales que hemos desarrollado con el tiempo y cómo influyen en la manera en que sentimos, expresamos y procesamos nuestras emociones. Un episodio para conocerte mejor, identificar patrones y construir una relación más consciente con tu mundo emocional.A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.
En este episodio hablamos de:
- Qué son los hábitos emocionales
- Cómo reconocer los patrones con los que vives tus emociones
- Formas más conscientes de relacionarte con lo que sientes
Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:
🧡Instagram →
https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 🧡YouTube→
https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO 🧡TikTok →
https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO 🧡WhatsApp →
https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos
Hosted on Acast. See
acast.com/privacy for more information.
