8 HÁBITOS ESTOICOS para CONVERTIR un problema EN TU MAYOR FORTALEZA | ESTOICISMO

En este episodio descubrirás 8 hábitos estoicos para afrontar los problemas de la vida, reducir la preocupación, controlar las reacciones impulsivas, fortalecer la autodisciplina y aprender a actuar incluso cuando las circunstancias no están de tu lado. Hablaremos sobre el control de las emociones, la dicotomía del control, la premeditatio malorum, el Memento Mori, la incomodidad voluntaria, la reflexión escrita y la idea estoica de que el obstáculo puede convertirse en parte del camino.

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