أي نظام غذائي هو الأفضل لنا؟ أخصائية تغذية تشرح

في رحلة البحث عن النظام الصحي الأفضل لنا، تطالعنا أنواع عديدة من أنظمة الحمية كلها تعد بنتائج مذهلة، لذا نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست "تحت المجهر" أخصائية التغذية فاطمة حلال لنستعرض أنواع الحمية وحسنات وسيئات كل منها.