#23 MANIPULATIONS CACHÉES : REPÈRE CEUX QUI TE SABOTENT (MÊME SANS LE VOULOIR) — TÊTE DE LIONNE — Le sanctuaire des femmes dangereusement elles-mêmes

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Tu sens que certaines personnes t’épuisent ? Te culpabilisent en douceur ? Dans cet épisode, je te montre comment repérer les manipulations subtiles… même quand elles viennent de gens “bien intentionnés”. Les signes à connaître + des clés concrètes pour t’en protéger.
Parce que se protéger, c’est pas être méchante. C’est se respecter.

Sources : Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2007). Attachment in Adulthood: Structure, Dynamics, and Change. New York: Guilford Press.

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