Miten huomaa, että elämä on lähdössä raiteiltaan? - vieraana Archie Cruz.

-Rockmuusikko Archie Cruz tunnetaan Santa Cruz -yhtyeestä ja näyttävästä urastaan, mutta Jääkaapilla-jaksossa keskustelu vie kulissien taakse. Archie kertoo avoimesti maailmanvalloituksen kynnyksellä tehdyistä virheistä, elämäntapamuutoksestaan sekä siitä, miten menestyksen keskellä voi kadottaa suunnan – ja löytää sen uudelleen.Jaksossa puhutaan myös - treenaamisesta - ravinnosta- musiikkibisneksestä- isyydestä ja siitä, miksi omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on tärkein investointi, jonka voi tehdä. Rehellinen keskustelu epäonnistumisista, uusista aluista ja siitä, mitä menestys lopulta tarkoittaa.Jääkaapilla on podcast, jossa jääkaapin kautta avautuu kokonainen elämä. Jokainen vieras tuo mukanaan kuvan omasta jääkaapistaan, ja sen äärellä syntyy keskusteluja ruoasta, arjesta, paheista, elämästä ja ihmisestä kulissien takana.

Ohjelman tuottaa ja julkaisee Podcastory. Juontajana toimii Eetu Koho.

Yhteistyöt: ⁠myynti@podcastory.fi⁠

Seuraa Jääkaapilla-podcastia somessa:

Instagram: ⁠ / ⁠jaakaapilla

Facebook: ⁠ / ⁠jaakaapilla

TikTok: ⁠ / jaakaapilla⁠

Jaksossa mukana:

Archie Cruz: / archiecruzz

Eetu Koho: / eetu.onkilaite

Aikamerkinnät

00:00.00 Intro

00:00:45 Mitä Archie Cruzin jääkaapista pitää aina löytyä?

00:04:25 Jääkaappi kolmella sanalla

00:06:06 Miten rokkari päätyi terveelliseen elämäntapaan?

00:10:46 Milloin paino alkoi nousta?

00:15:16 Kun kengännauhojen sitominen alkoi hengästyttää

00:20:42 Pakasterasia: ruokarutiini, josta et suostu joustamaan

00:21:35 Miten rockelämä lähti raiteiltaan?

00:24:51 Mitä maailmanvalloitus oikeasti vaatii?

00:30:15 Santa Cruzin matka maailman lavoille

00:34:46 Suurin virhe menestyksen keskellä

00:36:12 McDonald's, Game of Thrones ja eristäytyminen

00:37:32 Milloin bilettäminen muuttui ongelmaksi?

00:39:17 "Sinä olet tärkein työkalusi."

00:41:29 Kulissien takana – päihteet ja rockelämä

00:47:56 Petäistön treenit – näin kunto rakennettiin uudelleen

01:06:32 Miksi Archie lähti Erikoisjoukkoihin?

01:14:01 Puolustuspuheenvuoro

01:14:34 Tuomio – mistä kotona tulee sanomista?

01:16:40 Viimeinen ateria