身為丈夫、爸爸、兒子、員工、老闆…各種角色一肩扛，弟兄們肩膀不夠大，還真的吃不消？！
「爸爸超人」的背後，需要常常面對各種炸掉的moment，陪伴孩子們的嬰幼兒、小學生、青春期，也跟兒女一起成長了。
四位爸爸在父親節，聊聊這個角色的「不容易」，但背後卻是上帝的恩典祝福，學習與另一半、孩子溝通，自己也漸漸成長為更豐富的樣貌，更有教會的群體一起支撐彼此，接納自己不完全，每個父親的第一次，都是最珍貴的生命軌跡。
00:00 Lets talk about Fatherhood
01:18 來賓介紹: KM, Paul, 品禾
05:27 同時兼顧職場、做丈夫，做爸爸的困難是什麼？持續被改變，關係優先
15:22 父親對我們的影響
16:45 如何面對各樣的壓力？真實的分享！
22:03 如何接住孩子的情緒？
26:35 自己有情緒..怎麼辦？KM (1) 提醒自己..不要重複不好的示範(2) Me time (3) 承認，say sorry、悔改(4) 體諒另外一半
32:38 Paul (1)先溝通好分工(2) 小孩平安最重要(3) 親近主
36:52 品禾(1) 運動+親近主(2) 呼吸…(3) 建立彼此鼓勵的儀式
39:15 學習從耶穌裡面得滿足，團契的重要性
43:50 給還沒結婚的弟兄什麼建議？順其自然、預備自己，小孩是祝福！
49:30 要願意！小孩讓我們生命被擴充，孩子童年只有一次，價值觀！
57:28 身分擴充帶來的祝福
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https://youtu.be/2heon27f1cY
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