41. Голод - не тётка. Голод - дядька! С нутрициологом Юлией Минченко

Продолжаем заряжать вас на год здоровья и успехов! Сегодня у нас в гостях крутейшая специалистка - нутрициолог Юлия Минченко! А также наша коллега по подкастингу) 

Гниет ли от сладкого внутри, печень vs творог, худоба = здоровье?, «Типичная анорексичка» и «40 кг», мужчины и чебупели, женщины и салатик Цезарь, а также потеря доверия к себе, как последствие диет; игнорирование сигналов тела мужчинами; ликвидация весов; кому противопоказан подсчет калорий; тренды нутрициологии 2026 - ВСЁ это и гораздо больше - мы обсудили с Юлей! 

Приятного прослушивания и аппетита! 

Сердечно благодарим гостью и эксперта этого выпуска:

Юлию Минченко - докмед нутрициолога, автора подкаста «Сам себе нутрициолог», коуча по пищевому поведению

Инста* - https://www.instagram.com/mya.nutrition?igsh=MWQ1MXcwdXluM3Fwdw==

ТГ-канал - https://t.me/myanutrition

Подкаст «Сам себе нутрициолог» на всех площадках - https://podcast.ru/1742928597?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAPiD11leHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAac7fo_t1xETeEkpdreOcgMF63zuSvMZAv-LjfA9Xs0RiZqRtgSyyRYk6izOFQ_aem_NzXia-6XcmC-wS82Lg_8cg

Групповое сопровождение (старт 22 марта!) - https://myanutrition.ru/group?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAdGRleAPiD8VleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAac6Hm7M6zhld5WSXBNIKn8cldvssWS0wRpkfjox9c1eEqZbWgQK6trn_olonw_aem_Q2TFGBxoG4c2OKoAFtrlNw

Спасибо нашим талантам!

Обложки выпусков, визуал для соцсетей - Деона666 

Фирмстиль - Леша Шчепанович 

Джингл и бип-бупы - Антон Образина

По вопросам сотрудничества и рекламы: skrepuchyipol@gmail.com 

Инста: https://www.instagram.com/skrepuchyipol?igsh=MTVla3Mzc2pyb2Nleg== *

ТГ-канал: https://t.me/skrepuchyipol

Бот для ваших историй и криков души: @skrepuchiy_bot

*Instagram принадлежит компании Meta, которая признана экстремистской и запрещена на территории России