Reggeli rutin · 2026. ápr. 29. · 45:00
Hallgasd a Podli appban 🎧
Kövesd kedvenc podcastjaidat, hallgasd őket offline és az autóban CarPlay és Android Auto segítségével, és mindig ott folytasd, ahol abbahagytad. Ingyen kipróbálhatod.
Ebben az epizódban Kirilla Rékával, gyógytornásszal és fizioterapeutával beszélgetünk a modern életmód mozgásszervi hatásairól, a fájdalmak valódi okairól, valamint arról, hogyan függ össze a testünk működése az emésztéssel, a légzéssel és az idegrendszerrel. Szó esik a térdproblémákról, sportolási hibákról, a viscerális terápiáról és olyan hétköznapi kérdésekről is, mint például: tényleg káros-e keresztbe tett lábbal ülni?
Facebook: https://www.facebook.com/symprove.hungary
Instagram: https://www.instagram.com/symprove_hu/
TikTok: https://www.tiktok.com/@symprove_hu
Kövesd Rékát Instagramon: https://www.instagram.com/kirilla_physio/
Réka weboldala: https://kirillareka.hu/
A Symprove weboldala: https://www.symprove.hu