Trwałe relacje i wolność wyboru | Dominik Życki

Więź na całe życie to wolność w strukturach. Trwałe relacje opierają się na głębokim zaufaniu i otwartości, która potrafi przetrwać lata rywalizacji oraz skrajnie różne temperamenty. Zamiast zamykać się w żalu po trudniejszych momentach, możesz wybrać szczerą rozmowę i zachować pełną wolność w decydowaniu o własnych granicach. 

Załóż wygodne buty, wyjdź na spacer i posłuchaj spokojnej rozmowy o relacjach, które dają oparcie.

W tym odcinku dowiesz się: 

🔸 Jak po 40 latach znajomości utrzymać bliską więź z kimś, z kim przez lata rywalizowało się o jedno miejsce na igrzyskach. 

🔸 Dlaczego gotowość do podejścia i bezpośredniej rozmowy bez chowania urazy chroni relację przed trwałym pęknięciem. 

🔸 Na czym polega wewnętrzna wolność, gdy na co dzień pracujesz w sformalizowanych procedurach i przepisach związku sportowego. 

🔸 W jaki sposób świadoma zgoda na reguły gry różni się od poczucia przymusu i odbierania sobie prawa wyboru. 

🔸 Dlaczego wspólny system wartości i akceptacja odmiennych charakterów pozwalają porozumieć się bez słów nawet po rocznej przerwie.

#odpornośćpsychiczna #zdrowenawyki #trudneczasy #stres #odchudzanie #żeglarstwo #PowerWalk #podcast

=============================

Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.

W żeglarstwie zdobył 6 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). 

Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. 

Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. 

Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl

=============================

Chcesz współtworzyć Power Walk? 

👉 https://links.powerwalk.pl/dzialaj_z_nami

👉 Strona www i sklep Power Walk: https://www.powerwalk.pl/

Pobierz naszą aplikacja Power Life 

⁠Iphone 👉 https://apps.apple.com/us/app/power-life-100-nawyk%C3%B3w/id6796723498

Android 👉 ⁠https://play.google.com/store/apps/details?id=pl.powerwalk.powerlife&hl=pl

Do zobaczenia na codziennym spacerze!

Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i bądź na bieżąco z naszymi działaniami. 

Power Walk to ruch społeczny, który łączy spacer z praktyczną wiedzą i wspiera ludzi w budowaniu zdrowych nawyków każdego dnia.🌿

#podcastwruchu #spacer #motywacja #zdrowie #nawyki #zdrowenawyki #mikronawyki #powerwalk #dieta #zdrowiepsychiczne