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Quantas vezes você se desliga das suas emoções? Quiçá não queira sentir tristeza, ou medo de algo e empurre para debaixo do tapete, sem cuidar das mensagens que as emoções lhe estão a dar. Em vez de suprimir ou reprimir as suas emoções use-as em seu benefício. As emoções são importantes para termos o que mais desejamos seja saúde, bons relacionamentos, ou felicidade no trabalho. Resgate a sua confiança.
