世の中でスタンダードとされる生き方にちょっと違和感を覚えちゃうあなたに贈る、新しい選択肢を見つけるためのプログラム。「普通」でも「真逆」でもない、“ポストスタンダード“な「じゃないほうの選択肢」を、ゆるく楽しく探す場です。一緒にポストスタンダードな新しい道を切り拓いていきましょう。 ◇新番組について＆お便り募集 https://note.com/osdt/n/n015906ebf638 【平日はLIGHT TALK】月,水,金 07:00〜 Voicyで続けていた放送からリニューアル！長田英史によるプログラム。スタンダードに対するモヤモヤに光をあて、あなたの心をやさしく照らします。 【土曜はDEEP DIVE】 土10:00~(隔週) NOT SHIPの長田英史と志摩彩香の2名体制で、ボリュームアップしてテーマをじっくり深めます。本当の意味での"教養番組"を目指します✨ 【プロフィール】 おさだてるちか｜NOT SHIP 「場づくり®」を通して、新しい生き方・コミュニティを創る仕事を四半世紀。この分野のパイオニア。2024年、スタンダードに抗う、新しい生き方の共創プラットフォーム【NOT SHIP】を開設。 https://bento.me/osdt
2026年11月12日 · 17:00
新しい生き方を試すとき、一人で全部やらなくてもいいのかもしれません。 今回は、「新しい生き方の実験プラットフォーム」について考えました。まだ世の中にないことをやろうとすると、周りに理解されなかったり、全部自分で背負わなければならなかったりします。でも、共通する考え方を持つ人たちが集まれる場があれば、一緒に試したり、励まし合ったりしながら進めることができるの…
2026年11月10日 · 16:00
誰が決めたわけでもないのに、その場で「なし」になっていることはありませんか？ 今回は、場の「なし」を「あり」に変える技術について考えました。家庭でも、職場でも、会議の席でも、話さないこと、やらないことが、いつの間にか決まっていることがあります。…
2026年11月8日 · 17:35
今回は、イベントで「出張ラジオ」をやってみて、改めて感じた声の場の面白さについてお話ししました。 出店者の方を次々にラジオブースへ招いて話を聞いてみると、普段の短いやりとりだけではなかなか聞けない、仕事や活動の背景、その人自身の思いまで自然と話が広がっていきました。…
2026年11月5日 · 18:44
AIでドラマが作れるようになったとき、それでも私たちは「人間の役者」を見たいと思うのでしょうか？ 今回は、フジテレビがドラマ制作に生成AIを本格導入するというニュースから、AI時代のドラマや役者について考えました。今はカット割りや特撮の話ですが、いずれ、役者も含めてすべてAIで作られたドラマが作られるようになるかもしれません。…
2026年11月3日 · 16:24
「詳しくないから」と遠慮して、楽しむことまでやめていませんか？ クラシックでも、落語でも、アートでも、食べ物でも、詳しい人たちの見方やルールを知るほど、なんとなく近寄りがたく感じることがあります。でも、自分が「いいな」「面白いな」と感じることに、知識や経験は必要なのでしょうか。…
2026年11月1日 · 22:32
今回は、2020年、最初の緊急事態宣言の頃の自分自身について振り返りました。 当時は仕事も生活も順調で、不自由も不足もない。それなのに世界が止まったとき、ずっと自分の中にあった「息苦しさ」が浮かび上がってきました。 一見うまくいっているような状況で感じる違和感は、軽く見られがちです。でも、自分だけはそれを軽く見ないでいることも大切なのではないでしょうか。…
2026年10月29日 · 20:18
AIがどれだけ「スーパー」になっても、万能になるわけではありません。 今回は、トランプ大統領がAIを「SI＝スーパーインテリジェンス」と呼ぼうとしているという話をきっかけに、その狙いや、これからのAIとの向き合い方について考えました。言葉を変えることでAIをより肯定的なものとして打ち出していく意図があるのかも知れませんが、どれだけ知能が高くなっても、身体を…
2026年10月27日 · 10:59
相手の話を聞いているつもりで、実は「自分の声」を聞いてしまっていませんか？ 今回は、人の話を言葉だけではなく、文脈で聞くことについて考えました。例えば「マスコミ」という言葉は、本来それ自体に良いも悪いもありません。でも、マスコミに強い不信感を持っている人は、その感情ごと言葉を受け取ってしまうことがあります。…
2026年10月25日 · 12:12
その「当たり前」、業界の外から見ても本当に当たり前でしょうか？ 今回は、粗品さんとスポニチをめぐる騒動をきっかけに、「報道の自由」という言葉について考えました。権力を監視し、人々の知る権利を守るための報道の自由はとても大切です。でも、それが芸能ゴシップにまで同じように持ち出されるとき、本当に同じ話なのか。…
2026年10月25日 · 59:25
好きな服を着ることも、知らない土地へ旅に出ることも、「自分の人生を主人公として生きる」ことにつながっているのかもしれません。 今回は、雑誌・広告・ドラマなどで十数年活躍してきたファッションスタイリストであり、現在の気分は「宇宙ニート」として世界を旅するヒロさんこと、本田博仁さんをゲストにお迎えしました。…
2026年10月22日 · 13:41
自己紹介で「好きなものは？」と聞かれて、すぐに答えられますか？ 今回は、好きと嫌い、どちらが見つけやすいのかについて考えました。好きなものはうまく言葉にできなくても、「これは嫌だ」は具体的に言えることがあります。そんな“嫌い”を丁寧に見ていくと、その反対側に、自分が大切にしたいことや心地よいと感じるものが見えてくることもあります。…
2026年10月20日 · 17:08
使えば減る。分ければ減る。お金はそうですが、そうではないものもあります。 今回は、使っても分けても減らないものについて考えました。 あの人と少し話すと、なぜか元気になって帰ってくる。逆に、そこにいるだけで消耗してしまう場所もあります。そこで動いている、お金では買えないエネルギーを少しずつ増やしていく関わり方についてお話ししています。…
2026年10月18日 · 15:06
「みんなでやる」と言いながら、決めるのは一部の人だけ。そんな場に心当たりはありませんか？ 今回は、本当の意味で「みんなでやる」とはどういうことなのかを考えました。 同じ場所に集まることも、みんなで作ったような雰囲気も、それだけでは「みんなで」にはならないのかもしれません。大切なのは、何をどう決めるのかに、みんなが関われていること。…
2026年10月15日 · 14:01
前はこう言っていたのに、今は違うことを言っている。そんな場面に出会ったことはありませんか？ 今回は、その変化に何があるのかについて考えました。例えば月に一度集まって何かを進めていく場で、先月と今月で言うことが変わる。考えが変わること自体は自然でも、なぜ変わったのかを自分で語れないと、周りからはその場その場に反応しているだけに見えてしまいます。…
2026年10月13日 · 10:52
今回は、「人をよりよく変えてあげましょう」というコンセプトへの違和感について考えました。 世界を善と悪に分けて、自分を善の側に置くのではなく、自分の中にもある矛盾や揺れに向き合い、その当事者として世界に関わっていく必要があるのではないか。そんな考え方についてお話ししています。 ぜひ聴いてみてください。…
2026年10月11日 · 20:00
今回は、無職にある可能性について考えました。 次を決めてから辞めるのと、とにかく辞めて無職になるのとでは、その後に選べるものが変わってくるのかもしれません。いつもの価値観やリズムの中で選ぶ次と、そこからいったん離れて選ぶ次は、同じではないからです。…
2026年10月8日 · 16:42
「自由に選んでいい」と言われたのに、どれも選びたくない。そんなことはありませんか？ 今回は、本当に自由に選べているのかについて考えました。例えばランチで、レストラン街をぐるっと回っても食べたいものがなく、結局、食べたくもないオムライスを食べてしまう。進路や仕事を選ぶときにも、似たことが起きているのかもしれません。…
2026年10月6日 · 12:54
今回は、プロに仕事を頼むとき、つい自分で解決策まで考えてしまうことについて考えました。 例えば色づかいが気になったとき、「オレンジにしてください」と伝えてしまう。でも解決策を思いつけるくらいなら、そもそもプロに頼む必要はないのかもしれません。大切なのは解決策ではなく、何が引っかかっているのかという懸念のほう。自分たちが何に困っているのかを言葉にしていくこと…
2026年10月4日 · 15:28
今回は、SNSでつい流行の見せ方や“それっぽさ”に乗ってしまうことについて考えました。 昔の投稿が時代遅れに見える恥ずかしさは、昔の写真を見るのと同じで、そんなに悪いものではないのかもしれません。やっかいなのは、自分じゃない何かに浸ってしまったときの恥ずかしさではないでしょうか。…
2026年10月1日 · 15:14
「常識的にはこうするべき」という声が、自分の中から聞こえてくることはありませんか？ 今回は、「こんなことをしていいのかな」という漠然とした不安を、そのままにしないための考え方についてお話ししました。「何がどうダメなのか」を一つずつ細かく見ていくことで、得体の知れない不安が、具体的に考えられる問題へと変わっていきます。 ぜひ、聴いてみてください。…
2026年9月29日 · 8:38
今回は、地域の個性は、そこに住む人自身もつくっていけるのではないか、ということについて考えました。 「この地域は冷たい」と感じるとき、それは地域そのものではなく、自分がその場所とどんな関係を結んでいるかの表れかもしれません。同じ街並みでも、何を探して歩くかによって見えるものは変わります。自分がどんなつもりでそこを歩き、どんな人と関係を紡いでいくのか。そこか…
2026年9月27日 · 16:18
「みんながやっているから大丈夫」——そう思ってしまうこと、ありませんか？ 今回は、流されることのリスクと、流されないために必要なものについてお話ししました。忘れられがちですが、とても有効なのが「感じたこと」です。嬉しい、美味しい、なんだかモヤモヤする。感じたことは自分では選べません。…
2026年9月24日 · 15:07
今回は、「キャリア」を決められたコースの中から選ぶものとして考えるのではなく、自分がこれまで何を経験し、何を感じてきたのかというところから捉え直してみました。 昔ながらの「こう進めば安心」という道が通用しにくい今だからこそ、自分にとって何が楽しいのか、何をやりたいのかを広い視野で考えることについてお話ししています。 ◇NOT公式ホームページ…
2026年9月22日 · 10:40
今回は、お祭りやイベントなど、用意された場に参加すると居心地が悪かったり、自分らしくいられなかったりすることについて考えました。参加者の立場では、どうしても用意された選択肢の中から選ぶことになります。でも、自分が主催する側に回れば、どんな人と、どんな雰囲気で、どんな時間を過ごすのかを自分でつくることができます。 ぜひ聴いてみてください。…
2026年9月20日 · 12:19
周りに合わせるより、自分が本当に思っていることを伝えた方が、結果的に“自分に合う世界”になっていくのかもしれません。 今回は、人からどう思われるかを気にして自分を合わせ続けることと、自分の本心をきちんと表現することの違いについて考えました。思ったことを何でも口にするのではなく、配慮をしながらも、自分が本当に思っていることをもとに選び、伝えていく。そうするこ…
2026年9月17日 · 15:31
苦しいとき、目の前の問題ばかりを何とかしようとしていませんか？ 今回は、その苦しさが「どんな土台の上に立っているのか」を考えることについてお話ししました。当たり前だと思っている価値観や前提も、一つ下に掘り下げたり、「いつからそうなったのか」と遡ってみたりすると、実は絶対的なものではないと気づくことがあります。…
2026年9月15日 · 17:51
新しい技術が広がるとき、便利さの裏では、これまであった仕事がなくなったり、誰かが変化の痛みを引き受けたりします。 今回は、2027年に東京都内で自動運転タクシーが走り始めるというニュースをきっかけに、技術の進歩と、それに伴う変化について考えました。変化には、どうしても痛みや混乱が伴います。だからこそ、ただ進歩に任せるのではなく、ここは歯止めをかける、ここは…
2026年9月13日 · 5:36
はじめてこの番組にたどり着いたあなたへ。 「これが普通なんだろうけど……なんだか、しっくりこない」——そんなふうに感じたことはありませんか？ 通常放送が1000回を超えたのを機に、「じゃないほうを考えるラジオ」がどんな番組なのかを、改めて短くお話ししました。…
2026年9月10日 · 14:32
見た目が整っていると、中身まで充実しているように思ってしまいませんか？ 今回は、形だけを整える仕事の仕方と生成AIの組み合わせについて考えました。生成AIを使えば、企画書や資料をそれらしく立派に見せることは簡単です。でも、中身が伴っていなければ、見かけ倒しになるだけでなく、かえって誰かを困らせることにもつながります。…
2026年9月8日 · 15:02
家族の問題は、真正面から向き合うだけが解決方法ではないのかもしれません。 今回は、家族との関係でしんどさを感じたときに、あえて物理的な距離を取ることについて考えました。問題そのものが解決していなくても、少し離れることで気持ちが落ち着き、もう一度向き合うためのエネルギーを取り戻せることもあります。近い関係だからこそ、距離を取ることが、自分を取り戻すきっかけに…
2026年9月6日 · 20:18
今回は、「様式」や「型」とどう付き合うかについて考えました。空手の型のように、まずは形をきちんと身につけ、その意味を理解しながら向き合うことで、少しずつ自分のものになっていく。一方で、意味のない型をただ続けるだけでは、形だけが残ってしまいます。 「教わった通りにやっているのに、しっくりこない」 「型を自分のものにするって、どういうことだろう」…
2026年9月3日 · 15:50
今回は、ニューヨーク市が小中学生のAI利用を原則禁止したというニュースをきっかけに、子どもとAIの関わり方について考えました。 人間のように受け答えするAIをそのまま信じてしまうことや、人とのやり取りから得られる経験が減ってしまうことなど、便利さの裏にはまだ分からない部分もあります。 「子どもにAIをどこまで使わせていいのか迷う」…
2026年9月1日 · 13:35
台風情報を煽って伝えることは、本当に“注意喚起”なのでしょうか？ 今回は、台風報道の見出しが必要以上に不安を煽ることで、かえって本当に危険なときの情報が届きにくくなるのではないか、ということについて考えました。人の命にも関わる情報だからこそ、注目を集めることより、今どのくらい警戒が必要なのかを正確に伝えることが大切です。…
2026年8月30日 · 14:36
誰にも頼らず、自分のことは自分でやる。それって本当に“いいこと”だけなのでしょうか？ 今回は、「周囲に頼らない人」が場に与える影響について考えました。何でも人に頼れば周りを疲れさせてしまいますが、反対に、何でも自分だけで完結させると、人と人とのエネルギーのやり取りが生まれにくくなります。…
2026年8月27日 · 16:05
子育ては、親だけで頑張るものだと思っていませんか？ 社会や家庭の状況は大きく変わっているのに、「子育ては親、特に母親が担うもの」という考え方は、まだ十分に更新されていません。親だけで抱え込まず、一時預かりを利用したり、さまざまな人とのつながりを持ったりすることは、保護者だけでなく子どもにとっても大切なのではないか——そんなお話をしています。…
2026年8月25日 · 14:00
今回は、自分の気持ちを上げてくれるものを知り、日常に生かすことについて考えました。 美味しいコーヒーそのものより、淹れる行為が仕事のスイッチになっていたり、自分のイメージには合わないものが意外と元気をくれたりすることもあります。理由は分からなくても、気持ちが上がる瞬間を丁寧に見つけ、自分から触れていくことで、新しい変化を呼び込むのかもしれません。…
2026年8月23日 · 18:50
「本当に思ったことを言う」のと、「思い浮かんだことをそのまま言う」のは、同じだと思いますか？ みんなで何かを決める場面では、言いにくくても本心を伝えなければ、あとになって自分も周りも困ることがあります。一方で、頭に浮かんだことをすべて口にすればいいわけではありません。相手やその先のことも考え、言葉やタイミングを選びながら、本当に伝えるべきことを自分の責任で…
2026年8月20日 · 15:20
今回は、ニュースで目にした「不機嫌ハラスメント(フキハラ)」という言葉をきっかけに、不機嫌さとの向き合い方について考えました。 不機嫌を武器にして周囲へ圧をかけることは問題ですが、疲れやストレスから、どうしても機嫌よくいられないこともあります。ハラスメントと名づけることで救われる場面がある一方で、相手の背景や、その場で語られていないことに目を向けることも必…
2026年8月18日 · 16:50
「AIを使うと脳が疲れる」というニュースをきっかけに、実際に生成AIを使うときに起きていることについて考えました。 指示を出し、返ってきた内容を読み解き、確認して、必要ならやり直す。こうした作業は、思っている以上に頭を使います。また、何時間もかかっていた仕事が短時間で終わっても、それがそのまま「楽になる」とは限りません。…
2026年8月16日 · 18:03
要約を読んで、“わかった気”になってしまうことはありませんか？ 今回は、本の要約やダイジェスト版について考えました。 短くまとまった内容は便利ですが、自分が理解しやすい形に引き寄せて受け取ってしまうこともあります。時間をかけて本と向き合うからこそ、自分の考えが揺さぶられたり、その本との関係が深まったりする。人との関係にも似た、そんな「時間をかけることの価値…
2026年8月13日 · 19:44
今回は、NPOの助成金や学生向け奨学金の審査をきっかけに、「健全さ」との付き合い方について考えました。社会のために真剣に取り組む姿に感動する一方で、健全な言葉が並びすぎると、どこか現実から離れて見えることもあります。 理想だけではなく、自分の中にある健全さと不健全さの両方を認めながら向き合うことについてお話ししています。…
2026年8月11日 · 17:17
今回は、山で二度遭難した男性のニュースをきっかけに、「社会性」について考えました。 周りに迷惑をかけた人を責めるのは簡単ですが、社会性とは本当に「迷惑をかけないこと」だけなのでしょうか。車の運転や地域の防犯活動なども例に挙げながら、自分の外側まで視野を広げて物事を考えることの大切さについてお話ししています。 ぜひ、聴いてみてください。…
2026年8月9日 · 17:38
SNSで話題になった動画をきっかけに、知らないうちに感情や考え方がコントロールされてしまうことについて考えました。 動画や広告には、「こんなふうに感じてほしい」という意図が込められていることがあります。だからこそ、その内容だけでなく、「誰が、どんな目的で作ったのか」という視点を持つことの大切さについてお話ししました。 ◇…
2026年8月6日 · 18:21
ニュースなどで「おじさんはパーカーを着るな」「ショートパンツはダメ」といった話題が取り上げられるようになったことをきっかけに、「好きな服を着ること」について考えました。 年齢だけで服装を決めつける風潮が強まる中、本当に大切なのは「何歳だから」ではなく、「自分は何が好きなのか」という一人称の視点なのかもしれません。周りの目を気にするよりも、自分が心地よくいら…
2026年8月4日 · 16:46
レジ袋って、どうしてこんなに気を使うんだろう…と思ったことはありませんか？ コンビニでアイスを買った出来事をきっかけに、レジ袋のやり取りについて考えました。袋が必要かどうか、どのサイズにするのか。そのやり取り自体が、お客さんにも店員さんにも、ちょっとした負担になっているのかもしれません。 ◇NOT公式ホームページ…
2026年8月2日 · 16:19
「こだわりの一品と聞くと、なんとなく良さそうに感じませんか？ 今回は、飲食店でよく見かける「気まぐれ」や「こだわり」という言葉について考えました。もともと「こだわる」には、必要以上に一つのことへ固執するという、あまり良くない意味があります。それがいつの間にか、特別な価値を表す言葉として使われるようになったのはなぜなのか。…
2026年7月30日 · 13:03
クマの駆除をめぐるニュースをきっかけに、レベルの違う問題を一緒に語ってしまう危うさについて考えました。命を守ることと、動物への向き合い方を考えることは、どちらも大切です。だからこそ、一つの出来事を単純な「賛成・反対」で片づけない視点についてお話ししています。 ぜひ、聴いてみてください。 ◇ニュースの詳細はこちら…
2026年7月28日 · 19:49
「お得だと思って契約したのに、思っていた内容と違った…」そんな経験はありませんか？ 今回は、消費者を勘違いさせたり、焦らせたりして契約を促す「ダークパターン」についてお話ししました。納得して選んでもらうための売り方と、判断力を奪って契約させる売り方はまったく別ものです。もし「おかしいな」と感じたら、泣き寝入りせずに声を上げることの大切さについても考えていま…
2026年7月26日 · 13:14
今回は、「帰省しないこと」に罪悪感を抱く必要はあるのかについて考えました。 親は本当に帰省を心待ちにしているのでしょうか。それとも、私たちが「そうに違いない」と思い込んでいるだけなのでしょうか。親も子もそれぞれの人生を楽しみ、ときどき会えることを喜べる関係性についてお話ししています。 ◇NOT公式ホームページ…
2026年7月23日 · 19:03
感じたことって、自分で選べると思っていませんか? 今回は、「感じたことは選べない」という視点から、感情や身体感覚との向き合い方について掘り下げました。暑いと感じること、美味しくないと感じること、誰かを好きになること——これらはすべて、自分で選んだわけではなく、気づいたらそう感じていたものですよね。一方で「考えたこと」は選べる。この違いがわかると、自分の感覚…
2026年7月21日 · 20:06
猛暑の中で見かけた飲食店の行列をきっかけに、「何を基準に選ぶのか」について掘り下げました。 人気だから、みんなが並んでいるからという理由で選んでいることはありませんか。それとも、自分が本当に「これが好き」「これを食べたい」と感じて選んでいるでしょうか。 自分の物差しで選ぶことの大切さについてお話ししています。ぜひ、聴いてみてください。…
2026年7月19日 · 17:26
どん底まで落ち込んだ経験はありますか？ 苦しいときは、この状態がずっと続くように感じてしまうものです。でも、本当に底まで落ちたときだからこそ、そこから少しずつ回復が始まることもあるのかもしれません。自身の経験をもとに、「絶望」と「希望」の関係についてお話ししています。 ぜひ、聴いてみてください。 ◇NOT公式ホームページ…
2026年7月16日 · 13:37
AIの禁止事項が大幅に減らされたというニュースをきっかけに、人間の創造性について掘り下げました。AIはより自由になる一方で、人間は「これを言ってはいけない」「こう振る舞うべき」と、見えないルールが増えているのかもしれません。本当に創造性を育てるのは、制限を増やすことなのか。それとも、安心して本音を出せる場をつくることなのか。そんな視点でお話ししています。…
2026年7月14日 · 15:42
地域のお祭りや行事、楽しめていますか？ 今回は、地域の行事との付き合い方について掘り下げました。興味はあるのに、なぜか居場所がないように感じたり、うまく楽しめなかったりすることもあります。そんなときは、参加するだけではなく、少し手伝ってみたり、自分で小さな場を開いてみたりすると、見える景色が変わるのかもしれません。そんな視点でお話ししています。…
2026年7月12日 · 14:58
今回は、30周年記念ライブ配信を終えて、その準備の裏側や当日の様子を振り返りました。30年の節目を迎えて改めて感じた、「自分の頭で考え、自分の身体で感じながら選ぶこと」の大切さについてもお話ししています。 当日ご視聴いただいた皆さま、ありがとうございました。Facebook…
2026年7月9日 · 20:41
30年も活動を続けられた理由って、何だと思いますか？ 今回は、NPO法人NOTの設立30周年を迎えて、これまでの活動を振り返りました。30年続けられたのは、特別な才能や計画があったからではなく、本当にたくさんの人に支えられてきたから。誰かに見守られ、応援されることが、人や活動の力になっていく——そんな感謝の気持ちを込めてお話ししています。…
2026年7月7日 · 18:17
年齢を重ねれば、人は自然と成長していくものだと思っていませんか？ 今回は、「成長すること」と「自分を見失うこと」の違いについて掘り下げました。年齢を重ねるだけでは、人は必ずしも成長するわけではありません。心にもないことを言い続けたり、本心を後回しにしたり、自分との約束を曖昧にしたり──そんな小さな積み重ねが、自分らしさを少しずつ失わせてしまうのかもしれませ…
2026年7月5日 · 16:20
仕事と余暇、あなたはどちらを先に考えていますか？ 今回は、仕事と余暇の優先順位について掘り下げました。仕事を先に決めて、余った時間を余暇にあてるのが当たり前になっていないでしょうか。でも、人によっては「どんな余暇を過ごしたいか」を先に考えることで、働き方そのものが変わってくるのかもしれません。仕事と余暇の関係を、少し違う角度から見つめ直すお話をしています。…
2026年7月2日 · 14:49
今回は、「好きを仕事にする」という考え方について掘り下げました。 好きなことを仕事にできれば幸せとはよく言われますが、仕事になることで純粋に楽しめなくなることもあります。また、「やりたいことは何？」という問いの裏には、やりたいことと仕事は結びついているはず、という思い込みがあるのかもしれません。そんな“当たり前”を少し立ち止まって見つめ直すお話をしています…
2026年6月30日 · 17:13
「なんのために働いているんだろう」と、立ち止まって考えたことはありますか？ 今回は、働く動機について掘り下げました。不安を避けるために働くのか、それとも叶えたい未来があって働くのか。人生の多くの時間を占める“働く”という営みを、なんとなくの流れや職業選びだけで終わらせず、「何を恐れているのか」「何を求めているのか」という視点で見つめ直しています。…
2026年6月28日 · 16:50
「バランスが大事って、本当にそうなんでしょうか？ 今回は、「バランスを取る」という考え方について、少し違う角度から掘り下げました。もちろんバランスが必要な場面もあります。でも、ときには「バランス」を理由に、本当は必要な選択や変化を先送りにしてしまうこともあるのかもしれません。大切なのは、無理に間を取ることではなく、自分で選ぶこと——そんな視点でお話ししてい…
2026年6月25日 · 15:17
今回は、この半年間でAIとの付き合い方を試行錯誤する中で見えてきたことについて掘り下げました。 AIは確かに便利ですが、単なる時短ツールではありません。何を頼むのか、何を実現したいのか。その“願い”が曖昧なままでは、本当の力を引き出すことはできないのかもしれません。AI時代だからこそ大切になる、人とAIの関わり方についてお話ししています。…
2026年6月23日 · 16:18
今回は、“共感”との向き合い方について掘り下げました。共感されると嬉しいし、人とのつながりを感じることもあります。でも、共感されることを前提に考え始めると、自分が本当にやりたいことや伝えたいことが見えなくなってしまうこともあるのかもしれません。共感は目指すものではなく、結果として生まれるもの——そんな視点でお話ししています。…
2026年6月14日 · 10:56
強いリーダーと弱いリーダー、どちらが良いと思いますか？ 今回は、リーダーの強さではなく、リーダーとメンバーの“組み合わせ”という視点から、組織のあり方について掘り下げました。強いリーダーのもとには支える人が集まりやすく、弱いリーダーのもとには自ら動く人が集まりやすい。特にフラットな組織で大切なのは、リーダー個人の能力だけを見るのではなく、その場全体の力学を…
2026年6月11日 · 11:48
苦手なことに向き合うとき、どんな雰囲気で取り組んでいますか？ 今回は、新しいことへ挑戦するときの向き合い方について掘り下げました。AIのような変化の速い分野に限らず、「苦手だから」「分からないから」と言い続けながら取り組むのと、「まずはやれそうな雰囲気でやってみる」のとでは、結果も周りとの関係も大きく変わることがあります。やると決めたなら、自分にかける言葉…
2026年6月9日 · 18:08
"仕事の話"だと思っていたのに、なぜか話がこじれてしまったことはありませんか？ 今回は、心理的な課題を整理せずに意思決定へ持ち込むことで起こる“混乱”について掘り下げました。本当は誰かに認められたい、近づきたい、言いにくいことがある——そんな個人的な課題が整理されないまま仕事や組織の判断に入り込むと、問題が複雑になってしまうことがあります。だからこそ、まず…
2026年6月7日 · 18:04
情報収集って、外から集めることばかりだと思っていませんか？ 今回は、AIや検索で簡単に情報が手に入る時代だからこそ大切になる、“自分の内部情報”の集め方について掘り下げました。世の中の正解や効率的な方法を知ることも大切ですが、それだけでは自分らしい選択はできません。気持ちが上がるのか下がるのか、なぜか惹かれるのか違和感があるのか——そんな身体感覚や感情もま…
2026年6月4日 · 19:18
AIに相談すること、増えていませんか？ 今回は、急速に広がるAI活用の中で見えてきた“便利さゆえのジレンマ”について掘り下げました。仕事や勉強だけでなく、悩み相談の相手としても身近になりつつあるAI。いつでも話を聞いてくれる安心感がある一方で、自分の心の隙間を埋めるために使い始めると、思わぬ依存につながることもあるのかもしれません。…
2026年6月2日 · 12:52
「すごいね」と言われても、なぜか嬉しくないことってありませんか？ 今回は、「すごいね」という言葉に込められた意味について掘り下げました。褒め言葉のように聞こえる一方で、ときには「自分とは違う特別な人だよね」と距離を置く言葉として使われることもある。だからこそ、言われたときのモヤモヤの正体を見つめながら、自分の立ち位置や人との関係について考えてみると良いので…
2026年5月31日 · 16:54
公共交通機関の座席って、なんだか座りづらいと感じることはありませんか？ 今回は、バスや電車の座席をきっかけに、人それぞれが持っている“心地よい距離感”について掘り下げました。隣に知らない人が座るときの微妙な気まずさや、人との距離が近すぎると感じる感覚。それは単なるわがままではなく、私たちが持つ身体感覚や安心感と深く関わっているのかもしれません。当たり前だと…
2026年5月28日 · 20:51
「子どもの“遊び”って、本当に自由に選ばれていると思いますか？」 今回は、ゲーム機の値上げニュースをきっかけに、子どもの世界にある“選択肢”について掘り下げました。単なる格差の問題や、「ゲームか外遊びか」といった単純な話ではなく、その子の周りにどんな選択肢があるのか。そして、環境や人間関係によって、「本当はやってみたいこと」が選べなくなっていることもあるの…
2026年5月26日 · 19:10
強い誰かに、決めてほしい——そう思ったことはありませんか？ 今回は「独裁者や教祖を求める心」をテーマに、不安なときほど“任せてしまいたくなる”気持ちについて掘り下げました。 民主的なプロセスの面倒くささ、孤独や怒りのはけ口、わかりやすい“敵”や“意味”への誘惑——そんな視点で、日常の中にあるカルト的な関係性や、支配を許してしまうメンタリティについて。そして…
2026年5月24日 · 21:08
「仕事道具って、どこまでこだわるべきだと思いますか？」 今回は、「仕事道具への妥協をやめたら、最高の仕事環境ができた」をテーマに、仕事環境のつくり方について掘り下げました。ミーティングスペースやスタジオを整える中で、大きなモニターや椅子、照明や湿度といった細かな部分までこだわる意味とは何か。さらに、キーボードやマウスなど“手が触れるもの”への投資を積み重ね…
2026年5月21日 · 15:10
「ブレない」と聞くと、あなたはどんなイメージを持ちますか？ 今回は、一般的に「強い意志」や「一貫性」と語られがちな「ブレない力」について、少し違う角度から掘り下げました。 ずっと同じことを言い続けることではなく、変化や揺らぎがあったとしても、「なぜそうなったのか」を自分の言葉で説明できること。そうした積み重ねや継続性があるからこそ、人は信頼されていくのでは…
2026年5月19日 · 15:36
変えられないことにばかり、意識が向いてしまうことはありませんか？ 今回は、“変えられないもの”ではなく、“変えられるもの”にどう向き合うかという、日常をよくしていくための“考え方の視点”について掘り下げました。気候や環境のように自分ではどうにもできない部分ではなく、自分の選択で変えられる「変数」に目を向けること。その変数にどんな選択を入れているのかを見直す…
2026年5月17日 · 14:59
「AIが書いた文章って、なんだかつまらないな」と感じたことはありませんか？ 今回は、そんなふうに感じる理由とAIとの付き合い方について掘り下げました。AIが書いた文章に魂が感じられないのはなぜなのか、自分らしさを大切にして面白い文章を書くにはどうすればいいのか。そんな視点でお話ししています。 ぜひ、聴いてみてください。 ◇NOT公式ホームページ…
2026年5月14日 · 15:47
今回は、就活生の内定辞退を妨害する、「オワハラ」を行うエージェントのニュースをきっかけに、「間に入る」ことの難しさと責任について掘り下げました。就活エージェントと学生の関係だけでなく、メーカーと代理店など、さまざまな場面で起こりうる問題です。間に入る人の役割とは本来どうあるべきなのか、そんな視点でお話ししています。…
2026年5月12日 · 16:10
「これだ！」という言葉が見つからず、自分のやりたいことがうまく伝わらない。そんな経験はありませんか？ 今回は、世の中にまだない「じゃないほう」の何かを伝えたいときの、ちょっとした工夫についてお話ししています。 例えば「Aでもなく、Bでもない。私がやりたいのはCなんです」というふうに、すでにある選択肢を引き合いに出すことで、かえって自分の考えが際立ってくる—…
2026年5月10日 · 12:30
“仮の名前”で走り出して、あとからモヤモヤしたことはありませんか？ 今回は、プロジェクトやファイルに「正確な名前をつける」ことについて掘り下げました。対象や目的が曖昧なまま名前をつけると、企画のアイデンティティまでぼやけてしまう——そんな視点で、最初にエネルギーをかけて本質を見極め、長く続けやすい名前を選ぶことの大切さをお話ししています。…
2026年5月7日 · 15:42
5月なのに、夏みたいな暑さを感じることはありませんか？ 今回は季節の常套句や情報に引っ張られすぎずに、自分の肌感覚をどう大切にしていくかについて掘り下げました。さらには、服装選びの話から、生き方の手段と目的を“逆方向”でもチェックする大切さまでお話ししています。 ぜひ、聴いてみてください。 ◇NOT公式ホームページ https://not.or.jp…
2026年5月5日 · 16:08
連休の終わりに、日常に戻ることを少し重たく感じていませんか？ 今回は、ハレの日の特別な体験を、どう日常に持ち帰るかについて掘り下げました。夏休みの終わりの感覚を手がかりに、「よかった体験」はそのままにしておくのではなく、要素に分解して日常に取り込んでいくこと。週1や月1の小さな習慣として織り込むことで、“ハレだけで終わらせない”暮らし方ができるのではないか…
2026年5月3日 · 22:00
ゴールデンウィークに、子どもとずっと一緒に過ごすのが少ししんどいな…と感じたことはありませんか？ 今回は、「子育ては幸せなもの」というイメージの中で見えにくくなっている、“もうひとつの感覚”に目を向け、連休を子どもと過ごす中で生まれる複雑な気持ちについて掘り下げました。…
2026年4月30日 · 13:10
自分の声や顔が、知らないところで勝手に使われるとしたら…どう感じますか？ 今回はニュースをきっかけに、AIによって音声や映像が簡単に生成できる時代の中で、「自分が利用されない権利」が必要になるのではないか、という視点から掘り下げました。有名人だけでなく、誰もが自分の意図しない形で使われる可能性がある今、これまで当たり前だった“証拠”や“信頼”の前提も揺らい…
2026年4月28日 · 20:48
お金を使わないと、楽しめないって思っていませんか？ 今回は、“消費する楽しさ”と“自分でつくる楽しさ”の違いについて掘り下げました。サービスやモノを買うことで得られる楽しさもある一方で、自分で企画したり、人と一緒に何かをつくっていくプロセスそのものにも、大きな面白さがある。むしろ準備や試行錯誤の時間こそが、一番の楽しさなんじゃないか——そんな視点でお話しし…
2026年4月26日 · 22:05
“何を信じて生きていくか”、考えたことはありますか？ 今回は、欧米で広がりつつある“宗教回帰”の流れのニュースをきっかけに、人が何かを信じたくなる背景について掘り下げました。不安定な社会や将来の見えなさの中で、自分より大きなものに拠りどころを求める感覚。その一方で、何かにすべてを委ねるのではなく、自分で考え続けることの大切さについてもお話ししています。…
2026年4月25日 · 28:42
Wパーソナリティでお届けする、DEEP DIVE。今回は、「子どもともっと一緒に過ごしたい」というリスナーさんからのお悩みをきっかけに、仕事と子育ての両立の中で生まれる葛藤について深掘りしました。 子どもとの時間を大切にしたい気持ちがある一方で、仕事や生活とのバランスの中で思うように時間が取れない。その背景には、働き方や家庭内の役割だけでなく、社会の仕組み…
2026年4月23日 · 13:57
悩みやモヤモヤって、“考えるだけ”で終わっていませんか？ 今回は、課題を解決するために大切な「場をつくる」という考え方について掘り下げました。頭の中で考え続けるだけでは前に進みにくいからこそ、その問題に向き合う時間や場所をあらかじめ用意しておくこと。たとえうまく進まなくても、その場に身を置くこと自体が一歩になる——そんな視点でお話ししています。…
2026年4月21日 · 20:00
気候の変化に振り回されて、なんとなく調子を崩していませんか？ 今回は、長く続く季節の変わり目や気候の変化に、どう向き合うかについて掘り下げました。環境は自分ではコントロールできないからこそ、文句を言い続けるのではなく、自分なりに対処していくという姿勢を持つことが大切なのではないでしょうか。…
2026年4月19日 · 15:19
いまある場所に“うまくフィットできない”とき、どうしていますか？ 今回は、昨日開催した主催者教育プロジェクトのイベントをきっかけに、自治やコミュニティとの関わり方をテーマに、“自分たちで場をつくる”という視点について掘り下げました。既にある場所に合わせるだけではなく、合わないと感じたときに、自分で場や関係性をつくっていくこと。その中で大事になる意思決定や役…
2026年4月16日 · 17:38
また感染が広がるかもしれない——そんなニュースを見て、あなたはどう感じますか？ 今回は、新たな変異株の流行の兆しというニュースをきっかけに、コロナを通して私たちが何を経験してきたのかを振り返りました。 ウイルスは予測できず、完全にコントロールすることもできない。だからこそ、目先の対策だけでなく、こうした出来事にどう向き合うのか、自分なりの基準や捉え方を持つ…
2026年4月14日 · 15:12
相手に伝えずに、うまくコントロールしようとしてしまうこと、ありませんか？ 今回は、人間関係の中でよく起きる“言わずに動かそうとする”関わり方について掘り下げました。本当はこうしてほしいと思っているのに、それを言葉にせず遠回しに伝えようとすると、うまくいかないどころか関係もこじれてしまうかもしれません。…
2026年4月12日 · 14:56
今回は、“言葉の消費”というテーマから、言葉の持つ本来の意味が薄れていく怖さについて掘り下げました。たとえば「癒し」という言葉も、広く便利に使われる中で、本来の体験や深さとは切り離されてしまうことがある。そうやって言葉だけが消費され一人歩きすると、本質そのものに触れにくくなってしまう——そんな視点でお話ししています。…
2026年4月9日 · 15:18
今回は、手作りの冊子「ZINE」を扱う本屋での体験をきっかけに、表現のあり方について掘り下げました。 これまで実際に冊子を作ってきた経験や、これからまた作ってみようと思っている流れの中で、デジタルとは違う“紙ならではの表現”の面白さや、自分に合った表現の形についてお話ししています。…
2026年4月7日 · 16:59
本当に大事なことって、ちゃんと話し合えているでしょうか？ 今回は、進学や結婚、仕事といった大きな選択について、実は“前提”や“本質”をあまり話し合わないまま進んでしまっているのではないか、という視点から掘り下げました。目の前の選択肢を比べる前に、その土台にある意味や、自分が何を選ぼうとしているのかを考えること。その積み重ねが、自分らしい選択につながるのかも…
2026年4月5日 · 14:19
退職代行に“殺到”って、本当にそうなんでしょうか？ 今回は、新入社員の退職代行に関するニュースをきっかけに、情報の受け取り方や“イメージ”とのズレについて掘り下げました。実際の数字を見ると、見出しほどのインパクトはないかもしれない。それでも強い言葉だけが一人歩きしてしまう中で、目の前の個人ではなく“世代”や“印象”で人を見てしまっていないか——そんな視点で…
2026年4月2日 · 13:20
期待することって、本当にいいことなんでしょうか？ 今回は、“期待”の正体について掘り下げました。実は他人への期待の多くは、自分の中の満たされていない部分や弱さから生まれているのかもしれない。だからこそ、誰かがそれを埋めてくれる前提で関わると、ズレや失望が生まれてしまう——そんな視点でお話ししています。…
2026年3月31日 · 15:07
「エイプリルフールって、何が楽しいの？」と感じたことはありませんか？ 今回はこの素朴な違和感から、みんなが“楽しいはず”とされているものとの向き合い方について掘り下げました。起源を調べてみても実ははっきりしないエイプリルフール。だからこそ、無理に楽しもうとするのではなく、自分がどう感じているかを起点にしていいんじゃないか——そんな視点でお話ししています。…
2026年3月29日 · 15:20
「会社はいつでも辞められる」と聞いて、あなたはどう感じますか？ 今回は“簡単に辞めていい”という話ではなく、“辞める・続ける”の前に大切にしておきたい視点について掘り下げました。 自分で選んでその場所にいるという感覚と、いつでも離れられるという感覚。 この2つを持っているかどうかで、働き方や感じ方は大きく変わるのかもしれません。…
2026年3月28日 · 26:19
Wパーソナリティでお届けする、DEEP DIVE。今回は、「家での居場所がない」と感じているリスナーさんからのお悩みをきっかけに、家族の中での父親の役割や関係性について深掘りしました。 仕事と家庭を両立しながら関わっているのに、どこか“外側”にいるような感覚はなぜ生まれるのか。…
2026年3月27日 · 17:32
「自由に働ける」って、本当に自由なんでしょうか？ 今回は、AmazonHubデリバリーの契約変更に関するニュースをきっかけに、巨大プラットフォームの中で働くことついて掘り下げました。便利で自由に見える一方で、条件変更に従わざるを得なかったり、気づかないうちに依存してしまったりする構造があるのではないか。使っているつもりが、逆に組み込まれていく——そんな関係…
