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En este episodio exploramos el trauma desde diferentes ángulos: qué es, de dónde surge, dónde se almacena y cómo personas que viven experiencias similares pueden desarrollar diferentes mecanismos para afrontar sus traumas. Conversamos sobre sus efectos físicos, emocionales y espirituales, y cómo puede marcar la vida desde la infancia o en la adultez.
También hablamos de las formas en que se manifiesta —ansiedad, depresión, desconexión, abuso de sustancias— y de los caminos posibles para sanar. Una mirada honesta y profunda a un tema que todos, en algún nivel, compartimos.
