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¿Las palabras simplemente describen nuestra realidad o también participan en su creación?
Desde tiempos ancestrales, distintas culturas han reconocido en la palabra una fuerza capaz de crear, transformar, bendecir, herir, unir y separar. Y hoy, desde la psicología y la neurociencia, también podemos comprender cómo aquello que decimos —y la manera en que lo decimos— influye en nuestra atención, nuestras emociones, nuestro cuerpo y nuestros vínculos.
Pero quizá la pregunta más profunda no sea solamente qué estamos diciendo, sino:¿Desde dónde estamos hablando?Porque muchas veces creemos que somos nosotros quienes hablamos, cuando detrás de nuestra voz también pueden estar nuestra historia, nuestras heridas, nuestras lealtades familiares, nuestros miedos y aquello que todavía no hemos podido mirar.
También hablaremos de algo que ocurre antes de la palabra: nuestro cuerpo. Nuestra respiración, nuestro estado emocional, nuestra postura y nuestro sistema nervioso participan en la manera en que nos comunicamos.
Esta es la primera parte de una conversación sobre la palabra, la voz, el cuerpo y el poder que tenemos —consciente o inconscientemente— de crear realidad a través de nuestra comunicación.
