La parola "oziofobia" si riferisce alla fobia del tempo libero, del rilassarsi, o semplicemente dello stare senza fare nulla. È un fenomeno molto comune nella società moderna, dove l’efficienza e la produttività sono viste come valori assoluti. Paradossalmente, molti sentono un senso di colpa quando non stanno facendo nulla di “utile” o produttivo. Questo atteggiamento, evidentemente, può avere effetti molto negativi sulla salute mentale.
🗣️ Per maggiori informazioni sui corsi individuali (1:1) e di gruppo puoi contattarmi su Instagram o via mail: federicocristalli.ita@gmail.com
Altri modi per seguirmi e rimanere aggiornato:
InstagramYoutubeNewsletter gratuitaCome supportare il mio lavoro:
Patreon (abbonamento)PayPalCi sentiamo nel prossimo episodio! Un forte abbraccio
