427: „Mindestens eine Schraube hast du locker!“ Psychotherapeut Sacha Bachim im Gespräch — DER FÜHRUNGSKRÄFTE PODCAST mit Wlad Jachtchenko: charismatischer, sympathischer und effektiver führen & Menschen überzeugen

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Heute spreche ich mit dem SPIEGEL Bestseller Autor Sacha Bachim über sein populäres Buch "Therapie to go". U.a. geht es um diese Themen:

Das Schaufel-Paradoxon
Die Symptom-Verschiebung
Der Symptom-Urlaub
Entspannungstechniken
Die Präventionsarbeit von Sacha

📙 Sacha Bachims Buch "Therapie to go: 100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag"

📒 Sacha Bachims Buch "Faktencheck Psyche: 50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln"

📕 Wlads Buch „Die Kraft der Positiven Psychologie: Mit dem richtigen Mindset zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit“