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Die Verdauungscouch

Die Verdauungscouch

FODMAP gesteuerte Ernährung – Tipps und Tricks für die erfolgreiche Umsetzung

Die Verdauungscouch · 11. Nov. 2025 · 17:28

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Gibt es eine evidenzbasierte Ernährungsform für Patientinnen und Patienten mit Reizdarmsyndrom?
Ja – die Low-FODMAP-Ernährung. In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, was genau dahintersteckt und wie sie sich auch ohne professionelle Begleitung alltagstauglich umsetzen lässt.

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