Randonner en autonomie à travers les Alpes sur l’Hexatrek avec Camille Monjaret | itinérance, randonnée, bivouac, femme rando solo, montagne

Traverser les Alpes en autonomie, dormir face aux sommets et avancer au rythme de la montagne : c’est ce que Camille Monjaret est venue raconter dans cet épisode dédié à la randonnée longue distance et à l’itinérance en montagne.

À 45 ans, Camille est une sportive outdoor passionnée de trek, de trail, de gravel et de voyages longue distance. Après avoir parcouru une grande partie de l’Hexatrek (la grande traversée de la France à pied), elle est retournée compléter les kilomètres manquants entre la Maurienne, les Hautes-Alpes et l’Isère, avec une approche toujours centrée sur l’autonomie, la liberté et la lenteur.

Dans cet épisode, on parle de :

• L’Hexatrek et la randonnée itinérante en autonomie en montagne

• La philosophie de la longue itinérance : lenteur, liberté, adaptation au fil du chemin

• Les massifs à découvrir : Cerces, Écrins, Arves, Belledonne, entre sauvage et accessible

• Le bivouac, la gestion du sac et le minimalisme en trek longue distance

• Les rencontres marquantes en solo et la richesse des échanges en itinérance

• Partir seule en montagne en tant que femme : pourquoi oser, et comment commencer petit

Bonne écoute !

🔗 Liens:

Instagram de Camille : https://www.instagram.com/camillemonjaret/

Autre épisode de La Sportive Outdoor sur l’Hexatrek : https://podcast.ausha.co/sportive-outdoor/gala-moerlen

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🎵 Musique du générique:

Titre: Running (ft Elske)

Auteur: Jens East

Source: https://soundcloud.com/jenseast

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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