Podli uygulamasında dinle 🎧
Favori podcast'lerini takip et, çevrimdışı ve arabada CarPlay ve Android Auto ile dinle, her zaman kaldığın yerden devam et. Ücretsiz dene.
Michael Brown'un rehberliğinde çıktığımız 'Varoluş Süreci' yolculuğunda, bu bölümde uygulama kısmının 8. haftasını okuduk. 8., 9. haftalarına başlarken ilk nefes pratiğinden önce 15 dakika su seansı yapıyoruz. 7. haftada bu konudan bahsettik. Hafta içinde de ayrıca uygun zamanlarda yapılabilir diyor kitap. Onun haricinde sabah akşam bağlantılı nefes pratiklerine ve bilinçli yanıt farkındalığına devam👀
Bu haftaki bilinçli yanıtımız “Kendimi affediyorum.” Hepimize bol kolaylık diliyorum 🙏🫂💜
#Varoluşsüreci #İçindekiusta #Şimdikian #Seslikitap
Become a supporter of this podcast:
https://www.spreaker.com/podcast/icindeki-usta--6288638/support.
