Selvanalyse er umagen værd

Er du god til at få indsigt i dig selv? Hvad gør du med dine tanker, impulser og følelser? I denne episode tager vi udgangspunkt i Erik Carstens bog "Selvanalyse" fra 1952 og taler om det at analysere sig selv. Hvad kræver det af os? Hvordan gør vi? Og hvornår er det ikke længere nok at gøre det selv?

Episoden kan lyttes i forlængelse af vores seneste episoder om terapi, men også sagtens lyttes for sig selv.

Husk at du altid kan skrive til os på podcast@umagen.dk, hvis du har feedback eller ønsker til emner.