Extrait épisode 48 : Corps, performance et maternité : la vie d’une mère sportive qui allaite avec Alice Michel @alice_mchl

“J’ai fait le semi du Ventoux 3 mois après mon accouchement, je me sentais capable de le faire, mais sans objectif de performance. Ce qui m’importait, c’était les tétées de Léonie programmées toutes les 3h. Je l’ai allaitée juste avant le départ et je savais que si je courais en 2h10, en ajoutant les 15 minutes avant le départ et à l’arrivée, ça ferait pile 3h et qu’elle ne s’apercevrait de rien.”

RDV MÈRE-credi avec Queen Alice ❤️‍🔥

Bonne écoute.

C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

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