#129 Kuumat terveysväittämät, joista lääkärit ovat eri mieltä!

Internet on täynnä kuumia ja välillä hyvinkin kyseenalaisia terveysväittämiä. Tänään istumme alas ja käymme läpi listan enemmän tai vähemmän räikeitä terveysväittämiä ja annamme oman näkemyksemme. 

(Ei virallista terveysneuvontaa)

(00:00) Intro
(01:46) Medical hot takes
(05:32) Labra-arvojen merkitys
(08:08) ADHD ja sen hoito
(11:17) Liikunnan merkitys hyvinvoinnille
(14:06) Lisäravinteet ja niiden ongelmat
(19:12) KAMU-äppi ja antidoping
(21:13) Tulehduksen rooli
(22:25) Burnout ja sen vaikutukset
(24:02) Selän MRI
(28:54) Terveysälylaitteet
(32:21) BMI ja kehon koostumus
(35:13) Hormoniepätasapaino
(37:47) Uni ja sen vaikutus terveyteen
(39:35) Lääkärien tietämättömyys
(40:12) Unen tärkeys
(45:30) Mittaamisen rajat ja haasteet
(47:32) Sosiaalisen median vaikutus terveysongelmiin
(54:50) Detox ja markkinointi vs. lääketiede
(57:24) Antibioottien käyttö ja haasteet Suomessa
(01:03:08) Dr. Bänger

(Not medical advice)

YHTEISTYÖT ⬇️📧💬

sanelunpurku@gmail.com

VOIT KUUNNELLA TAI SEURATA SANELUNPURKUA MYÖS TÄÄLTÄ:

🔸 Spotify: https://open.spotify.com/show/2wWx4V0x8Qi2d7dRcJDVPK

🔸 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/fi/podcast/sanelunpurku-podcast/id1760544910

🔸 Instagram: https://instagram.com/sanelunpurku

🔸 Facebook: https://facebook.com/profile.php?id=61562350337091

🔸 Twitter/X: https://x.com/sanelunpurku

🔸 YouTube: https://www.youtube.com/@Sanelunpurku