Эти 12 минут изменят ТВОЮ ЖИЗНЬ! ЕСЛИ ТЫ ПОСТОЯННО ВСПОМИНАЕШЬ ПРОШЛОЕ, сделай ЭТУ практику

🎁 Медитация в подарок - https://dimovmedia.getcourse.ru/Maditatoin_samocennost?utm_source=yt_zjizn

❗️Группа ОСОЗНАННОСТИ С ВЛАДИМИРОМ - https://osoznannostdimov

💧 Группа пищевых пауз с Владимиром Димовым - https://t.me/+66rPrCqiKhliZGIy 

Как отпустить прошлое и перестать снова проживать старую боль? Как принять поражение, увидеть уроки жизни даже в тяжёлых ситуациях и почему прощение освобождает сердце?

А в конце — простая практика отпускания: через дыхание и образ тяжёлого камня, который можно наконец положить на землю и сказать себе: «Я отпускаю это не ради него, а ради себя».

А что из своего прошлого вам сложнее всего отпустить: обиду, человека, отношения, потерю или ситуацию, которую уже невозможно изменить?

⏳ Содержание: 

00:00 — Начло

01:16 — Главное происходит сейчас: возвращаем энергию в настоящее

02:18 — Почему нужно уметь отпускать людей

03:30 — Благодарность вместо боли: что делать с закончившимися отношениями

04:48 — Как перестать снова и снова проживать старые обиды

06:10 — Принять поражение и превратить боль в уроки жизни

07:29 — Прощение: как направить энергию во благо

09:15 — Почему прощение не означает отказ от здравого смысла

10:42 — Практика отпускания: освобождаемся от тяжести прошлого

12:03 — Отпустите важность и живите дальше

________________

Социальные сети Владимира Димова:

YouTube - https://youtube.com/@PodcastDimova 

Вконтакте - https://vk.com/podcastdimova 

Telegram - https://t.me/podcastdimova

Дзен - https://dzen.ru/dimov

RUTUBE - https://rutube.ru/u/dimov/

ТИК-ТОК - http://tiktok.com/@podcastdimova

Макс - https://max.ru/id381806564412_biz

INST* - https://www.instagram.com/podcastdimova    

___________________

 🎥 Запись видео в Москве?

 Студия 245 — лучшее место для создания контента: https://s245.ru

 Запись через Telegram - https://t.me/Studio245

 *В этом выпуске мы упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram является продуктом    

Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.

 ⚡Подпишись на канал «Осознанность с Димовым» и напиши в комментариях, что тебя зацепило?

 ⚠️ Хотите стать гостем шоу "Осознанность с Димовым"? Свяжитесь с нашим менеджером по сотрудничеству: https://t.me/pr_dimov

👍 Поддержите выпуск лайком и подпишитесь, если вдохновились!

   

#благодарность #сильнаямедитация #силаблагодарности #отношениясродителями #силарода #привычки #зож #духовныйрост #сакральныезнания #подкастдимова #владимирдимов