Willkommen in der Potenzialwerkstatt mit Andreas Nemeth, Coach, Mentor, Keynotespeaker und Autor von über zehn Büchern – darunter „Stay cool, be happy“, „Dein bestes Jahr!“ und „Mindchange“. Hier spricht Andreas täglich über das, was er am liebsten macht: Menschen dabei zu begleiten, mehr Klarheit, Fokus und Begeisterung in ihr Leben zu bringen – und ihr volles Potenzial zu entfalten. Dich erwarten täglich inspirierende Geschichten, echtes Expertenwissen und praktische Impulse für deine persönliche und berufliche Entwicklung. Und jeden ersten Mittwoch im Monat wird es besonders spannend: Dann kommt ein inspirierender Gast zum Potenzial-Deeptalk in die Potenzialwerkstatt. Lass dich überraschen. Lass dich in...
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29. Sept. 2026 · 4:46
Veränderung fühlt sich selten geordnet an. Neue Aufgaben, neue Strukturen, neue Erwartungen – und plötzlich scheint alles gleichzeitig in Bewegung zu sein. Wir reagieren,…
28. Sept. 2026 · 2:41
30 neue E-Mails, ein Meeting nach dem anderen, das Telefon klingelt und die nächsten Nachrichten warten schon. Du arbeitest, reagierst, entscheidest – und merkst irgendwann: Ich…
26. Sept. 2026 · 6:07
Sonntagabend klingt Veränderung oft ganz einfach: Ab morgen mehr Sport, gesünder essen, weniger Stress, mehr Zeit für mich. Und dann kommt Montag. Viele Veränderungen scheitern…
26. Sept. 2026 · 5:52
Noch bevor wir etwas sagen, haben andere oft bereits einen Eindruck von uns. Wie wir stehen, gehen, atmen oder unseren Blick halten, beeinflusst unsere Wirkung – und gleichzeitig…
25. Sept. 2026 · 5:55
Ein „Danke“ ist schnell gesagt. Doch bedeutet es automatisch, dass sich ein Mensch auch wirklich gesehen und wertgeschätzt fühlt? Wertschätzung zeigt sich oft dort, wo wir sie…
24. Sept. 2026 · 5:28
Manchmal ist nicht die Situation selbst das Anstrengende – sondern unser innerer Kampf dagegen. Wir wollen nicht müde sein. Nicht nervös. Nicht überfordert. Nicht enttäuscht. Und…
23. Sept. 2026 · 5:50
Manchmal scheint die Sache eindeutig: Das Team ist schwierig, Gespräche laufen anders als geplant, Entscheidungen werden infrage gestellt – und plötzlich entsteht das Gefühl:…
22. Sept. 2026 · 6:22
Ein Stau. Eine ungeduldige Bemerkung. Ein Kollege, der Dich unterbricht. Ein Kind, das gerade nicht zuhört. Manchmal reichen wenige Sekunden – und wir reagieren, bevor wir…
21. Sept. 2026 · 6:32
Manchmal ist noch gar nichts passiert – und trotzdem haben wir innerlich längst entschieden: Das wird ein schwieriger Tag. Der Kalender ist voll, das Wetter schlecht, ein Kollege…
20. Sept. 2026 · 6:58
Unser Leben ist oft voll. Voll mit Terminen, Verpflichtungen, Gedanken, Erwartungen und manchmal auch mit Dingen, an denen wir längst nicht mehr festhalten müssten. Doch Neues…
19. Sept. 2026 · 7:42
Rituale sind mehr als bloße Gewohnheiten. Sie können uns dabei helfen, Abschied wirklich zu begreifen – und Veränderung bewusst einzuleiten. In dieser Folge geht es darum, warum…
18. Sept. 2026 · 7:36
Wertschätzung bedeutet mehr als Lob, Anerkennung oder ein ehrliches Dankeschön. Manchmal zeigt sich echte Wertschätzung gerade darin, dass wir bereit sind, loszulassen – einen…
17. Sept. 2026 · 8:01
In dieser Folge geht es um die Frage, wie eng Körper und innere Verfassung miteinander verbunden sind. Verspannungen, ein flacher Atem, Druck im Bauch oder innere Unruhe können…
16. Sept. 2026 · 9:39
In dieser Folge geht es um eine der vielleicht schwierigsten Formen von Veränderung: das Loslassen. Warum fällt es uns oft leichter, etwas Neues zu beginnen, als etwas Altes…
15. Sept. 2026 · 4:32
In dieser Folge geht es darum, was passiert, wenn du aufhörst, dich zu verbiegen – und beginnst, wirklich du selbst zu sein. Ich teile eine Coaching-Geschichte, die zeigt, warum…
14. Sept. 2026 · 4:04
Heute geht es um eine Frage, die einfacher klingt, als sie manchmal ist: Wie sehr sind wir eigentlich wirklich wir selbst? Inspiriert von einem Spaziergang mit meinem Labrador…
13. Sept. 2026 · 8:16
In dieser Folge teile ich einen Moment aus dem Café, in dem ich die Schönheit von Vielfalt ganz unmittelbar erleben durfte – jenseits von Studien und großen Reden. Ich lade Dich…
12. Sept. 2026 · 6:34
In dieser Folge lade ich dich ein, genauer hinzuschauen, wie du auf neue Gedanken reagierst – und wie echte Achtsamkeit schon vor dem Zuhören beginnt. Du erfährst, warum…
11. Sept. 2026 · 6:11
Manchmal drehen sich unsere Gedanken im Kreis – wir analysieren, wägen ab und kommen doch nicht weiter. In dieser Folge zeige ich dir, wie gezieltes Feedback neue Perspektiven…
10. Sept. 2026 · 6:09
In dieser Folge spreche ich darüber, wie echte Potenzialentfaltung oft durch Kontakte entsteht, die wir bisher kaum beachtet haben. Es geht darum, warum enge Beziehungen uns zwar…
9. Sept. 2026 · 5:50
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du aus inspirierenden Ideen echte Chancen werden lässt. Ich zeige dir, warum es so wichtig ist, zwischen bloßer Begeisterung und…
8. Sept. 2026 · 5:54
Kennst du das Gefühl, wenn ein Problem plötzlich all deine Gedanken bestimmt? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du Schwierigkeiten ernst nimmst, ohne ihnen deine gesamte…
7. Sept. 2026 · 6:23
Stell dir vor, du bist ganz auf deine Aufgaben fokussiert – und übersiehst dabei vielleicht Chancen, die direkt vor dir liegen. In dieser Folge lade ich dich ein, den Blick zu…
6. Sept. 2026 · 4:33
Du hast einen Fehler gemacht – und schon meldet sich die innere Stimme: „Das solltest Du doch besser können.“ Doch Selbstverurteilung ist nicht dasselbe wie Verantwortung.…
5. Sept. 2026 · 3:35
Nicht jedes Problem ist ein Mindset-Problem. Manchmal versuchen wir, uns immer weiter zu optimieren: besser planen, gelassener werden, fokussierter arbeiten, meditieren oder…
4. Sept. 2026 · 3:36
Gute Vorsätze reichen nicht – so wird aus Erkenntnis Verhalten „Ich werde mich besser abgrenzen.“ „Ich werde konzentrierter arbeiten.“ „Ich werde ruhiger reagieren.“ Gute…
3. Sept. 2026 · 4:09
In dieser Folge spreche ich darüber, wie schnell Gespräche durch unbedachte Worte eskalieren können – und wie wir mit verantwortungsvoller Sprache konstruktiv bleiben. Ich zeige…
2. Sept. 2026 · 59:01
In der neuen Folge der Potenzialwerkstatt ist ‚Didi‘ Axt zu Gast. Seit über 30 Jahren ist er in der Textilbranche tätig, hat Unternehmen wie Diesel, Tom Tailor und Mustang…
1. Sept. 2026 · 3:57
Was liegt wirklich in Deiner Hand? Wir investieren oft erstaunlich viel Energie in Dinge, die wir gar nicht vollständig kontrollieren können: Entscheidungen anderer Menschen,…
31. Aug. 2026 · 4:51
„Es bringt ja doch nichts“ klingt manchmal vernünftig – und kann dennoch eine alte innere Vorhersage sein. In dieser Folge geht es um die Frage, wann reale Ohnmacht zu einer…
30. Aug. 2026 · 6:28
In dieser Folge stelle ich dir die entscheidende Frage: Ist Achtsamkeit bloß eine Übung oder kann sie zu einer echten Haltung werden? Ich zeige dir, warum Inspiration allein…
29. Aug. 2026 · 3:57
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Achtsamkeit nicht nur bedeutet, sich schnell wieder gut zu fühlen. Nicht jedes unangenehme Gefühl sollte einfach weggeschoben werden –…
28. Aug. 2026 · 4:27
Kennst du das Gefühl, an etwas festzuhalten, nur weil du schon so viel investiert hast? In dieser Folge beleuchte ich, wie du zwischen Durchhalten und einem bewussten Kurswechsel…
27. Aug. 2026 · 4:59
Kennst du das Gefühl, ständig abgelenkt zu werden und am Ende nicht das zu schaffen, was wirklich zählt? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir unseren Fokus zurückerobern…
26. Aug. 2026 · 4:13
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir in Gesprächen oft zu schnell bewerten, statt wirklich zuzuhören. Ich teile, warum echte Achtsamkeit im Miteinander so kraftvoll ist…
25. Aug. 2026 · 5:39
Kennst du das Gefühl, wenn ein kleiner Reiz eine große innere Reaktion auslöst? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir den entscheidenden Zwischenraum zwischen Reiz und…
24. Aug. 2026 · 4:17
Kennst du das Gefühl, körperlich anwesend zu sein, aber gedanklich schon beim nächsten Termin? In dieser Episode teile ich, wie Achtsamkeit nicht mit Meditation auf dem Berg…
23. Aug. 2026 · 6:30
Manchmal warten wir auf Motivation, bevor wir aktiv werden – doch oft funktioniert es genau andersherum. In dieser Folge spreche ich darüber, wie schon eine minimale körperliche…
22. Aug. 2026 · 6:24
Nicht jeder Tag ist leicht – und das muss er auch nicht sein. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Dankbarkeit uns helfen kann, ohne dass wir schwierige Gefühle wegdrücken…
21. Aug. 2026 · 6:54
Kennst du das Gefühl, wenn ein neues Objekt schnell zum Alltag wird, aber ein besonderer Moment noch Jahre später lebendig bleibt? In dieser Episode lade ich dich ein, deinen…
20. Aug. 2026 · 7:13
In dieser Folge lade ich dich ein, die Kraft ungeteilter Aufmerksamkeit neu zu entdecken. Gemeinsam reflektieren wir, wie schnell das Smartphone zur unsichtbaren Barriere in…
19. Aug. 2026 · 5:56
Kennst du diese stummen Momente im Aufzug oder am Bahnsteig, in denen Nähe und Distanz zugleich spürbar werden? In dieser Episode lade ich dich ein, die Wahl zwischen Schweigen…
18. Aug. 2026 · 7:24
Manchmal braucht es nur eine kleine Geste, um den Tag eines Menschen komplett zu verändern. In dieser Folge spreche ich darüber, wie bewusste Großzügigkeit nicht nur anderen gut…
17. Aug. 2026 · 6:13
Kennst du das Gefühl, den Kalender voll zu haben und trotzdem bleibt das Wesentliche auf der Strecke? In dieser Folge lade ich dich ein, deine Zeitnutzung ehrlich zu hinterfragen…
16. Aug. 2026 · 7:08
Vertrauen entsteht nicht durch große Erklärungen, sondern durch konsequentes Handeln im Alltag – besonders dann, wenn es unbequem wird. In dieser Folge erfährst du, wie Vertrauen…
15. Aug. 2026 · 6:58
Kennst du das Gefühl, ständig beschäftigt zu sein und am Ende doch nichts wirklich erledigt zu haben? In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Prioritäten der Schlüssel…
14. Aug. 2026 · 6:40
Ist Feedback im Alltag und Beruf oft eher ein Urteil denn eine hilfreiche Rückmeldung? In dieser Folge erfährst du, warum konkrete Beobachtungen und klare Wünsche so viel…
13. Aug. 2026 · 6:44
In dieser Folge geht es darum, warum offene Fragen oft keine ehrlichen Antworten bringen – und wie du wirklich erfährst, was andere denken. Du erföhrst, wie Führung und…
12. Aug. 2026 · 6:53
In dieser Folge erfährst du, wie Mikromanagement oft aus dem Wunsch nach Sicherheit entsteht, aber langfristig die Selbstverantwortung und Motivation im Team schwächen kann. Es…
11. Aug. 2026 · 7:06
In dieser Folge spreche ich darüber, wie ehrliche Anerkennung nicht nur die Motivation, sondern auch die Leistung im Team nachhaltig steigern kann. Ich teile mit dir, warum…
10. Aug. 2026 · 7:27
In dieser Folge spreche ich darüber, warum nicht Fehler, sondern die Angst vor Fehlern unser größtes Teamrisiko ist. Ich zeige, wie psychologische Sicherheit entsteht und wie…
9. Aug. 2026 · 4:10
Am Ende dieser Woche teile ich mit dir eine entscheidende Erkenntnis: Der größte Wandel beginnt nicht im Außen, sondern in dir selbst. In dieser Folge spreche ich darüber, warum…
8. Aug. 2026 · 3:57
Kennst du das Gefühl, ständig auf jede Nachricht, jede Meinung und jede Störung reagieren zu müssen? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du lernen kannst, nicht jedem Impuls…
7. Aug. 2026 · 3:52
Achtsamkeit wird oft falsch verstanden – als Rückzug oder ständiges Lächeln, auch wenn es innerlich brodelt. In dieser Folge erkläre ich, warum echte Achtsamkeit bedeutet, die…
6. Aug. 2026 · 3:55
Haltung ist leicht, solange niemand widerspricht – doch ihre wahre Stärke zeigt sich, wenn es unbequem wird. In dieser Folge teile ich, warum echte Werte nicht auf der Wand,…
5. Aug. 2026 · 1:00:00
Warum braucht Freiheit eigentlich Haltung, Karl? In der neuen Folge der „Potenzialwerkstatt“ ist Karl Graf Stauffenberg zu Gast. Als Unternehmer, Familienvater und Enkel von…
4. Aug. 2026 · 2:55
Kennst du das Gefühl, sofort reagieren zu müssen – auf Kritik, Nachrichten oder Unterbrechungen? In dieser Folge zeige ich dir, wie du durch einen achtsamen Moment der Pause aus…
3. Aug. 2026 · 3:02
In dieser Folge spreche ich darüber, warum Achtsamkeit oft unterschätzt wird, wenn es um Erfolg und persönliches Wachstum geht. Während viele nach mehr Zeit, Geld oder Ressourcen…
2. Aug. 2026 · 5:01
In dieser Folge zeige ich, warum ständiger Druck beim Lernen oft mehr schadet als nützt. Anhand des Bleistift-Prinzips erfährst du, wie Achtsamkeit und bewusste Selbstführung den…
1. Aug. 2026 · 5:04
Kennst du das Gefühl, wenn eine simple Einkaufstasche plötzlich schwerer wird als gedacht? In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich Erwartungen in Beziehungen ähnlich…
31. Juli 2026 · 5:15
In dieser Folge zeige ich dir, warum Türen im Alltag mehr sind als bloße Barrieren – sie können zu Denkpartnern werden, die uns helfen, unsere Rollen bewusst zu wechseln. Ich…
30. Juli 2026 · 5:08
Im heutigen Impuls spreche ich darüber, wie wir zwischen gesundem Tempo und schädlicher Eile unterscheiden können. Ich teile meine Erfahrungen aus dem Unternehmertum und der…
29. Juli 2026 · 4:58
In dieser Folge spreche ich darüber, wie unser Körper oft schneller weiß, was los ist, als unser Kopf. Ich zeige, warum das Quietschen eines Turnschuhs ein perfektes Bild für…
28. Juli 2026 · 4:50
In dieser Folge spreche ich über die Kraft alltäglicher Kommentare und wie achtsame Kommunikation Beziehungen stärken kann. Oft sind es gerade die spontanen Bemerkungen, die mehr…
27. Juli 2026 · 4:50
Im heutigen Impuls zeige ich dir, warum der Fahrstuhl oft der ehrlichste Ort im Unternehmen ist und wie du mitten im Alltag echte Achtsamkeit lebst. Es geht darum, die eigene…
26. Juli 2026 · 6:50
Was ist mir wirklich gelungen? In dieser Folge erzähle ich, wie kleine Momente und bewusste Rückblicke unser Leben bereichern können. Statt auf unerreichte Ziele zu schauen, lade…
25. Juli 2026 · 6:05
In dieser Episode teile ich eine inspirierende Begegnung auf einer Parkbank und zeige, wie bewusste Dankbarkeit unsere Wahrnehmung und innere Haltung verändern kann. Ich erzähle,…
24. Juli 2026 · 5:45
In dieser Folge teile ich mit dir, warum unser Potential nicht über Nacht explodiert, sondern Tag für Tag wächst – oft unbemerkt, wie eine Sonnenblume im Garten. Ich erzähle von…
23. Juli 2026 · 5:52
Kennst du diese Momente, in denen ein kleiner Stillstand sofort Stress auslöst? In dieser Folge spreche ich darüber, warum nicht jede schnelle Reaktion die beste ist . In der…
22. Juli 2026 · 5:52
Kennst du das Gefühl, zwar zuzuhören, aber gedanklich ganz woanders zu sein? In dieser Folge erzähle ich, warum echtes Hinhören mehr bedeutet als bloßes Schweigen. In der…
21. Juli 2026 · 5:45
Du erfährst, wie kleine bewusste Entscheidungen deinen Alltag heller machen – und warum es so kraftvoll ist, sich regelmäßig zu fragen, worauf du deinen inneren Scheinwerfer…
20. Juli 2026 · 5:59
Kennst du das Gefühl, dass der Tag schneller laufen sollte als er es tut? In dieser Folge erzähle ich, wie ein einziger achtsamer Moment deinen Fokus neu ausrichten und Stress in…
19. Juli 2026 · 5:27
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir in Beziehungen Platz für mehr Nähe, Humor und Begeisterung schaffen, indem wir kleine Irritationen und stille Erwartungen ansprechen.…
18. Juli 2026 · 5:34
In dieser Folge lade ich dich ein, den Sound deines Teams neu zu entdecken. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth – Potenzialentwickler, Coach und Autor – auf…
17. Juli 2026 · 5:34
In dieser Episode spreche ich darüber, wie wir mit Klarheit und Ehrlichkeit unsere eigenen Wege reflektieren und bewusste Entscheidungen treffen. In der „Potenzialwerkstatt"…
16. Juli 2026 · 5:46
In dieser Folge teile ich, wie wir durch bewusste Kommunikation den Funken am Leben halten und Potenzial wirklich entfalten können. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich…
15. Juli 2026 · 5:13
In dieser Folge zeige ich, warum ruhiger Mut und eine klare Haltung entscheidend sind, um Vertrauen und Entwicklung zu fördern. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas…
14. Juli 2026 · 5:19
Kennst du das Gefühl, wenn alles innerlich stockt und selbst einfache Entscheidungen schwerfallen? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Klarheit nicht Perfektion bedeutet.…
13. Juli 2026 · 7:25
Kennst du das Gefühl, wenn schon am Morgen Kleinigkeiten deinen Tag zu bestimmen scheinen? In dieser Folge zeige ich, wie unser erster innerer Satz den Tag in eine Richtung lenkt…
12. Juli 2026 · 8:35
In dieser Folge lade ich dich ein, Rückblick nicht als Bewertung, sondern als achtsames Sortieren zu verstehen. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth –…
11. Juli 2026 · 9:25
In dieser Folge erzähle ich, warum echte Chancen oft getarnt im Alltag erscheinen – als Störung, Missverständnis oder unerwarteter Umweg. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet…
10. Juli 2026 · 10:15
In dieser Folge spreche ich darüber, wie Klarheit in der Kommunikation als Geschenk wirken kann – ohne dabei an Herzlichkeit zu verlieren. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet…
9. Juli 2026 · 9:04
In dieser Folge spreche ich darüber, wie entscheidend es ist, gerade in stressigen Momenten achtsam mit sich selbst zu kommunizieren. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich…
8. Juli 2026 · 9:38
Diese Folge widmet sich dem achtsamen Zuhören als Grundlage bewusster Kommunikation, guter Führung und echter Potenzialentwicklung. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich…
7. Juli 2026 · 9:01
Diese Folge übersetzt Selbstführung in eine einfache Sprachbewegung: weg vom automatischen Müssen, hin zum bewussten Entscheiden. Die Potenzialbotschaft für heute lautet: Sobald…
6. Juli 2026 · 10:25
In diesem Daily Potenzial Input geht es um achtsame Klarheit im konkreten Alltag. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth – Potenzialentwickler, Coach und Autor…
5. Juli 2026 · 8:29
In dieser Folge zeige ich dir, wie du trotz äußerlicher Hektik bei dir selbst ankommen und die neue Woche mit mehr Gelassenheit und Achtsamkeit beginnen kannst. In der…
4. Juli 2026 · 7:55
In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir wahres Glück nicht in großen Ereignissen, sondern in kleinen, unscheinbaren Momenten finden können. In der „Potenzialwerkstatt"…
3. Juli 2026 · 8:11
Ein Freitag fühlt sich oft wie eine Abrechnung an – doch was, wenn wir unseren Blick auf das richten, was gelungen ist? In dieser Folge lade ich dich ein, den Fokus bewusst zu…
2. Juli 2026 · 7:47
Kennst du das Gefühl, wenn plötzlich alles gleichzeitig auf dich einprasselt? In dieser Folge teile ich, warum echte Souveränität nicht aus Hektik, sondern aus innerer Ruhe…
1. Juli 2026 · 47:43
Warum kaufen Menschen nicht einfach Produkte, sondern Erlebnisse, Günter? In der neuen Folge der Potenzialwerkstatt ist Günter Nowodworski zu Gast. Wer mehr über Günter und sein…
30. Juni 2026 · 7:37
In dieser Folge teile ich mit dir, warum innere Ruhe der Schlüssel für gelungene Kommunikation ist. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth –…
29. Juni 2026 · 7:25
In dieser Folge erzähle ich, wie kleine Routinen und bewusste Selbstführung helfen, den Tag nicht getrieben, sondern klar und präsent zu beginnen. In der „Potenzialwerkstatt"…
28. Juni 2026 · 9:02
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du innere Bedenkenträger überwindest und aus Gedanken echte Handlungen machst. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth…
27. Juni 2026 · 7:29
In dieser Folge lade ich dich ein, die Stärke im Nichtwissen zu entdecken. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth – Potenzialentwickler, Coach und Autor – auf…
26. Juni 2026 · 7:58
In dieser Folge erzähle ich, wie kleine Spielräume im Alltag – ob beim Spaziergang mit meiner Labradorin Paula oder in stressigen Situationen – ungeahnte Chancen bieten. In der…
25. Juni 2026 · 7:59
In dieser Folge lade ich dich ein, Einwände mit neuen Augen zu sehen. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas Nemeth – Potenzialentwickler, Coach und Autor – auf…
24. Juni 2026 · 7:49
In dieser Folge teile ich einen inspirierenden Impuls, wie du mit Planabweichungen souverän umgehst und darin Chancen erkennst. In der „Potenzialwerkstatt" begleitet dich Andreas…
23. Juni 2026 · 7:33
Kennst du das Gefühl, wenn Menschen im Alltag plötzlich zum Hindernis werden? In dieser Folge erzähle ich, wie jede Begegnung – selbst an der Supermarktkasse – zur Chance für…
22. Juni 2026 · 7:55
In dieser Episode zeige ich dir, wie du mit einer einfachen 10-Sekunden-Pause mehr Klarheit, Fokus und Selbstführung in deinen Alltag bringst. Lass dich inspirieren, die kleine…
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