Redes sociales y la depresión en el deporte

En la última década, las redes sociales han cambiado la relación entre los deportistas y sus seguidores. Plataformas como Instagram, Twitter y TikTok permiten a los atletas compartir sus logros y fortalecer su marca personal. Sin embargo, esta visibilidad también expone a los deportistas a críticas constantes y presión mediática, lo que ha incrementado casos de ansiedad y depresión.

Figuras como Simone Biles y Naomi Osaka han puesto sobre la mesa la importancia de cuidar la salud mental en el deporte. Equipos y organizaciones ya están adoptando medidas como asesorías psicológicas y educación digital para proteger a sus atletas del impacto negativo de las redes.

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Dr. Edilberto Peña de León

Neuropsiquiatra

Director de CISNE México

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André Zúñiga 

Periodista Deportivo

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