Luisteren naar iemands hart: zuiver aanwezig zijn zonder tips te geven

Wat doe je als iemand verdriet heeft en je weet niet wat je moet zeggen? Je legt je oor of je hand op zijn hart en je luistert. Met een luisteraarsvraag over rituelen, mantra’s en verbinding met het goddelijke.

Het is hetzelfde als wat er bij polsdiagnose gebeurt: in de pols voel je niet alleen of Vata, Pitta en Kapha uit balans zijn, maar ook hoe het werkelijk met je gaat. Soms kun je zelfs de emoties van de ander voelen. Hier hoef je geen Ayurvedische arts voor te zijn. Dit kan iedereen.

Hoe je naar iemands hart luistert

• Leg je oor of je hand op het hart van de ander.
• Luister alsof dat hart een eigen persoon is die je voor het eerst ontmoet.
• Vergeet jezelf en vergeet de ander.
• Vertel daarna wat je gehoord hebt. Geen tips, geen feedback.

10:38 — de luisteraarsvraag over rituelen en mantra’s.

Vrijdagavond 23 oktober is er Vedic Church in Zeist, met muziek en Vedische verhalen. Hier kun je je aanmelden.

Zaterdag 24 oktober geef ik een hele dag Ayurvedische psychologie. Kom met alles wat je hebt. Hier kun je je inschrijven.

Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar er ook echt mee werken? In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop. Kijk hier in de Tribe.

Heb je een vraag voor de podcast? Stel hem op divine-ayurveda.com/podcast — je kunt hem daar opschrijven of inspreken. Misschien beantwoord ik hem wel in een aflevering. Je kunt ook een reactie achterlaten in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen.

Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, voor kruiden en producten in de webshop, of volg me op Instagram!

Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio