周りに合わせるだけの毎日から抜け出し、自分らしい生き方を見つけたいあなたへ。 「ちゃんと生きてるはずなのに、なんでこんなに苦しいんだろう」 「人に合わせてばかりで、もう何がしたいのか分からない」 「正解を選んできたはずなのに、このままでいいのかな」 生きづらさをほどくラジオは、そんな違和感を抱えた人に向けた番組です。 ・人の目が気になる ・周りと比べて落ち込む ・嫌われるのが怖い ・自分の選択に自信が持てない こうした苦しさの奥にある「他人や世間の正解を優先してしまう癖」をほどいていきます。 🎁自分の価値観が見えてくる無料ガイドはこちら👇 https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/
2026年11月13日 · 14:41
人生につまずき、周りと比べて落ち込んでいませんか？ 今回は、大学中退を経験した僕が、28歳になった今だからこそ伝えたい、自分らしい生き方や過去の挫折との向き合い方についてお話しします。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/…
2026年11月12日 · 9:32
周りの意見に流されてしまうのは、意志が弱いからなのでしょうか？ 今回は、周りに合わせてしまう理由と、自信よりも大切な「自分の意思で生きるための考え方」についてお話しします。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ…
2026年11月11日 · 9:21
20代で人生につまずき、周りから取り残されたように感じていませんか？ 大学中退やフリーターを経験した僕が、人生のレールから外れたからこそ気づけた「遠回りの価値」と、自分らしい人生をやり直すために大切な考え方をお話しします。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年11月7日 · 10:59
「みんなそうしているから」「昔からのルールだから」 そんな理由で、理不尽な常識を受け入れていませんか？ 今回は、当たり前を疑うことの大切さと、社会の常識が生み出す生きづらさについてお話しします。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/…
2026年11月7日 · 9:27
恥をかくのが怖くて、やりたいことを諦めていませんか？ 今回は、恥をかくことへの恐怖を手放し、後悔しない人生を生きるための考え方についてお話しします。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ…
2026年11月6日 · 9:48
大切にしてくれない人と縁を切りたいのに、罪悪感から離れられない。 そんな人に向けて、人間関係で我慢し続ける怖さや、縁を切ることの大切さについてお話しします。 他人の機嫌を守るより、自分の心を大切にする。 そんな生き方を考えてみませんか？ 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年11月5日 · 8:26
「普通に生きたい」と頑張るほど、なぜか生きづらくなってしまう。 今回は、社会不適合者というレッテルに隠された思い込みと、普通にこだわるほど苦しくなる理由についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/…
2026年11月3日 · 12:03
「逃げるな」「逃げたら負け」という精神論に、僕は反対です。今回は、逃げ続けてきた自身の経験をもとに、逃げることの大切さやや、逃げたい気持ちに隠された本音についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/…
2026年11月3日 · 11:26
失敗が怖くて、なかなか一歩を踏み出せない。そんな完璧主義の人に伝えたい「不完全主義」という生き方。 今回はドラクエを例に、未熟な自分を受け入れ、失敗も含めて人生を楽しむための考え方をお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年11月2日 · 11:08
劣等感が強いのに、プライドだけは高い。そんな自分に嫌気がさしていませんか？ 今回は、高すぎるプライドの心理と、僕自身の黒歴史についてお話しします。 弱さを隠すのはもう終わり。未熟な自分を受け入れ、胸を張って生きていきましょう。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年10月31日 · 10:49
よく聞く「人と比べるな」というアドバイス。でも、本当に大切なのは比較をやめることではなく、比較したあとに何を考えるかなんです。 今回は、劣等感との向き合い方や、他人との比較を自己理解に生かす考え方についてお話しします。 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年10月30日 · 10:47
目先の快楽に負けて、あとから後悔したことはありませんか？ 今回は、誘惑や欲求に振り回されず、自分をコントロールするための考え方についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ…
2026年10月26日 · 11:07
「若いうちは遊んでおけ」という言葉に疑問を感じたことはありませんか？ 今回は「もう若くない」「いい歳して」といった年齢の常識や思い込みについて考えます。 人生の楽しみに賞味期限なんてないんですよ。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月25日 · 11:47
ニュースやSNS、芸能人のスキャンダルや炎上騒動。世間の出来事には詳しいのに、自分が何を望んでいるのかはわからない。 今回は、情報過多の時代における「知らない自由」をテーマに、情報に振り回されずに心の平穏を保ち、自分の人生を生きるための考え方をお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月24日 · 12:24
スマホ依存やSNS依存が当たり前になった現代社会。スマホを使いこなしているつもりが、実はスマホに支配されているのかもしれません。 今回は「ドパガキ」をテーマに、依存症の本質やドーパミンとの関係、自分の意思でやめられなくなる怖さについて考えてみます。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月22日 · 11:13
「自分は何のために生きているんだろう」 そんな疑問を抱いたことはありませんか？ 生きる意味がわからなくなるのは、誰かが用意した人生の正解を追いかけているからかもしれません。 今回は、20代で生きる意味を見失った僕の経験をもとに、人生の模範解答を手放し、自分なりの生きる意味を創っていくための考え方をお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ…
2026年10月21日 · 11:02
就職、結婚、マイホーム、老後への備え。 いつの間にか「普通の人生」というテンプレートに、自分の時間やお金を費やしていませんか？ 今回は、世間が決めた幸せの形と、自分が本当に望む人生の違いについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月21日 · 12:37
学生時代、勉強が嫌いだった人へ。 もしかすると、嫌いだったのは強制されることや、点数で評価されることだったのかもしれません。 今回は、学校の勉強と学ぶ楽しさの違いについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月19日 · 11:23
「今までの人生、無駄だったな」「もっと早く行動していればよかった」 そんなふうに過去を悔やんでも、時間は立ち止まってくれません。 今回は、煉獄さんの名言をきっかけに、失った時間との向き合い方と、後悔に縛られず自分の人生を生きるための考え方についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月19日 · 11:34
「いつか成功して、バカにしてきた人たちを見返してやる」 かつての僕も、そんな思いを原動力にしていました。 今回は、何者かになりたい願望の裏に隠れた劣等感と、他人の評価から自由になるための考え方についてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月17日 · 10:43
かつての僕は、1日12時間以上もスマホを触るSNS中毒でした。 他人のキラキラした投稿を眺めては、自分の人生と比較して落ち込む日々。 そんな僕がSNSという「幸せ自慢大会」からログアウトして気づいたのは、幸せは誰かに見せびらかすものではなく、自分自身で味わうものだということ。 今回は、SNSをやめて取り戻した日常の豊かさについてお話しします。…
2026年10月17日 · 11:01
「他人の目なんて気にするな！」とよく言われますが、解釈を間違えると、ただの無神経な人になってしまいます。 今回は、他人の目を気にしないことと、他人への配慮を捨てることの違い、そして自分の価値基準を持つことの大切さについてお話しします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月16日 · 10:31
やりたいことが見つからないと、つい「天職」や「夢」のような大きな答えを探したくなります。 でも先に必要なのは、小さな違和感や安心感、心地よさを拾える感覚です。 今回は、僕が「本音センサー」と呼んでいる感覚を磨きながら、自分の心の声を大きくしていく方法について話します。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月15日 · 10:31
最近はやりの「どぱがき」について、僕なりに思うことを長々と話しました。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ https://re-self.net ✉️お悩み相談フォーム…
2026年10月14日 · 11:38
つらい経験や理不尽な出来事を、無理に「意味があった」「成長できた」と美化する必要はありません。最悪だったなら「最悪だった」でいいんです。 今回は、理不尽な過去に感謝せず、あっかんべーしながら知恵だけ持って帰る。そんな話をします。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月11日 · 11:45
人生を変えるのは、必ずしも大きな決断や派手な行動ではありません。 朝の散歩、食事、読書、睡眠。1日だけ見れば「何の意味があるの？」と思うような小さな行動ほど、長期では大きなリターンを生むことがあります。 今回は、人生を好転させる布石を「大きさ」ではなく「リターン」で選ぶ考え方について話します。 📓自分らしく生きたい人へ…
2026年10月10日 · 11:04
「本当の自分は、どこか別の場所にいる」そんなふうに思っていた僕が、ワーホリを通して気づいた自分探しの勘違いについて話します。自分は見つけるものではなく、日常の反応を通して少しずつ理解していくものです。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド…
2026年10月8日 · 12:09
人生で起きることは、どこまでが自己責任なのか？ 今回は、自分軸の視点から「自分が引き受ける責任」と「背負わなくていい責任」の境界線について考えます。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/ 💻ブログ…
2026年10月3日 · 12:21
「一度はじめたら、最後まで続けるべき」と思っていませんか？今回は、やめるのが怖い理由や「続けるリスク」、人生を選び直すための考え方についてお話ししました。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/ 💻ブログ…
2026年10月2日 · 12:11
「みんなのように上手に生きられない」と周りと比較し、自分を責めていませんか？ 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/ 💻ブログ https://re-self.net ✉️お悩み相談フォーム…
2026年10月1日 · 1:21
note https://note.com/reself_tora
2026年9月28日 · 10:34
頑張っているのに幸せを感じられない。 その理由は、自分に合わない生き方を選んでいるからかもしれません。自分を知ることが、幸せの探し方をどう変えるのか話します。 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で大切にしたい価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ 💻ブログ…
2026年9月26日 · 11:59
「何もできない自分は甘えている」そうやって、自分を責めていませんか？ 動けない状態は、弱さではなく、これ以上傷つかないために心と体が選んだ「生存の最終防衛ライン」なのかもしれません。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年9月22日 · 12:09
自分を変えようと頑張っているのに、なぜか人生が空回りしていませんか？強みが活きる環境や苦手との付き合い方を整理し、自分に合う生き方を見つける「取扱説明書」のつくり方をお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年9月19日 · 14:44
自分の本音がわからず、人生の方向に迷っている人へ。小さな違和感や心の反応から「本音センサー」を磨き、自分らしい生き方を見つける3つの習慣を紹介します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年9月11日 · 13:32
20代で迷い、立ち止まり、遠回りした経験は、人生の方向を定める材料になります。取り返しのつかない失敗を避けながら「短期の不合理は長期の合理」になる理由をお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年9月6日 · 12:15
停滞した人生を動かすために僕が身につけた「疑う力・忍耐力・試す力」について話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ ✉️お悩み相談フォーム…
2026年9月4日 · 12:29
自分の価値観を否定されるたびに、論破や説得で分からせようとしていませんか？ 表面では笑顔で合わせながら、心ではスルーして自分の価値観を守る方法をお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年8月29日 · 11:42
一人の時間が好きなことと、誰ともつながらずに生きることは別問題です。 今回は幸福三大物質をもとに、孤独を美化する危うさを掘り下げます。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年8月28日 · 11:40
「周囲は自分を不快にさせないよう配慮すべき」と思っていませんか？ 過剰な権利意識は他責思考を強め、自分の機嫌や人生の主導権を他人へ渡してしまいます。 今回は、他人軸から抜け出し、自分でコントロールできることに集中する自分軸の考え方をお伝えします。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ…
2026年8月26日 · 8:54
他人の言動に振り回されやすい人にぜひ聞いてほしい内容です。 自分でコントロールできないことには、無関心でいることが大切なんです。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年8月24日 · 10:49
人に嫌われないように選んできたのに、なぜか心が満たされない。その苦しさは、他人の期待を優先するあまり、自分を後回しにしてきたサインかもしれません。今回は、自分を雑に扱わずに生きるための「自分軸」について話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年8月9日 · 10:55
自分へご褒美を与えても、なぜか心の疲れが取れない。そんな人に向けて、回復を増やす前に「日常の消耗」を減らす大切さについてお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年8月5日 · 13:29
過去に大きな失敗をすると、人生そのものを後悔しがちです。この音声では、過去の後悔を未来の資産に変えるための方法を解説しています。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年7月29日 · 13:18
優しくしているのに、なぜか雑に扱われていませんか？嫌われないために自分を犠牲にすると、優しさは「都合のよさ」に変わります。優しい人と都合のいい人の決定的な違いから、大事にされる優しさの身につけ方をお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年7月24日 · 11:54
「自分の価値は自分で決める」と、他人の評価をすべて無視していいのでしょうか？自分軸と独りよがりを分ける「存在価値」と「提供価値」の違いについて解説します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年7月21日 · 13:34
SNSを100%楽しいと感じているならスルーしてください。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/ ✉️お悩み相談フォーム…
2026年7月17日 · 11:35
「許す」と聞くと、「相手を好きになれ」「仲直りしろ」という意味に聞こえるかもしれません。今回は、相手を嫌いなままでも心を穏やかに保つ考え方や、憎しみを手放すことが自分の人生を守る理由についてお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ 〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜…
2026年7月14日 · 12:15
劣等感は人生を好転するエネルギーになりますが、扱い方を間違えると途端に人生は緩やかに停滞していきます。 💻ブログ https://re-self.net 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ 〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜 https://re-self.net/lp/7-mistakes-wrong-moves/…
2026年7月5日 · 18:30
焦って転職エージェントに登録しても、再び同じ課題にぶつかるリスクがあります。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/ ✉️お悩み相談フォーム…
2026年7月3日 · 11:51
他人が引いたレールから外れた瞬間、僕たちは「人生が終わった」と絶望してしまいがちです。しかしそれは終わりではなく、誰の指示も受けない「真っ白なキャンバス」を手に入れた瞬間でもあります。💻ブログ https://re-self.net 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ 〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜…
2026年7月1日 · 15:09
「忍者の世界でルールや掟を破る者はクズ呼ばわりされる……けどな、仲間を大切にしない奴はそれ以上のクズだ」 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/…
2026年6月27日 · 11:05
世間ではやたらと市場価値を上げることを推奨していますが、本当にあなたの人生に必要かどうかを考えることも重要です。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/self-understanding-guide-p/…
2026年6月26日 · 11:45
自分の価値観を否定されると、つい言い返したくなりますよね。ですが、相手に正論を言ったところでわだかまりが深まるばかり。 💻ブログ https://re-self.net ✉️お悩み相談フォーム https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9
2026年6月21日 · 18:45
「言いたいやつには言わせておけ」 💻ブログ https://re-self.net 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ 〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜 https://lin.ee/70edDnA ✉️お悩み相談フォーム https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9
2026年6月20日 · 11:10
やりたいことがあるのに、批判を恐れて踏み出せないことは、人生において最大の機会損失です。批判に対する心構えを話してみました。 💻ブログ https://re-self.net ✉️お悩み相談フォーム https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9
2026年6月18日 · 13:52
Fラン大学中退の僕が、学生時代に勉強をしてこなかったことを後悔する人に伝えたい内容です。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/ ✉️お悩み相談フォーム…
2026年6月14日 · 12:30
劣等感を消そうとして、余計に自分を責めていませんか？弱さや悔しさは、あなたに価値がない証拠ではなく「本当は変わりたい」という心のサインです。今回は、劣等感を否定せず、人生を前に進める燃料に変える考え方をお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年6月9日 · 14:19
やりたいことや好きなことを問われても、すぐに答えられる人はほぼいません。それよりも、自分が絶対にやりたくないこと、嫌なことを起点に探すほうがよっぽど効率がいいです。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年6月4日 · 11:25
マインドセットが整わない原因は、意外にも日頃の行いに潜んでいるんです。貴重な資本である自分の体を、雑に扱ってる人が高尚なマインドセットなんて持てるわけがないんです。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年6月3日 · 13:07
「我慢すれば報われる」「我慢したものが勝つ」といった前時代の価値観を鵜呑みにしていませんか？我慢は時に、命を奪われることにつながります。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/ ✉️お悩み相談フォーム…
2026年5月30日 · 13:25
他人の評価、批判、機嫌に振り回されてしまうのは、心が弱いからではありません。コントロールできないものまで、自分の責任として背負っているからです。 今回はストア派の考え方をもとに、他人の反応に人生の主導権を奪われないための線引きについて話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ…
2026年5月29日 · 10:47
「人間関係」で損をしていませんか？ 自分を後回しにする「自己犠牲」を卒業し、大切な時間や気力を守る「心の境界線（バウンダリー）」の引き方を詳しく解説します。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/…
2026年5月20日 · 10:40
「自分に厳しく、他人に優しく」 一見綺麗で高尚な言葉に思えますが、実は多くの人が履き違えた解釈をしているんです。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/ ✉️お悩み相談フォーム…
2026年5月13日 · 14:17
自分の欠点や弱点に打ちのめされた時に、改善するべきかどうかを決める１つの基準を紹介します。 日々自分の弱点に自己嫌悪してしまう人は、ぜひ参考にしてみてください。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 h…
2026年5月5日 · 12:37
人間関係のストレスを激減させる秘訣を、車の運転に例えて解説しています。 心の平穏を保つための実践的なメソッドです。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
2026年5月4日 · 22:42
どうか、幸せになってください。 💻ブログ https://re-self.net 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜 https://lin.ee/70edDnA ✉️お悩み相談フォーム https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9
2026年5月2日 · 10:37
社会に適応するほど、自分の本音が見えなくなる理由を解説します。 外から与えられた基準で生きることで、自分を見失う構造を整理しました。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
2026年5月2日 · 1:54
✉️お悩み相談フォーム https://forms.gle/4Ma52hWp6WfYFKFj9
2026年4月30日 · 13:59
会社にいるフキハラマン（不機嫌ハラスメント）への対処法を僕の実体験をもとに紹介します。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
2026年4月27日 · 11:23
誰にでも気分が乗らない、憂鬱な日がありますよね。 そんな時に自分を追い込むのは逆効果。 今回は、気分が憂鬱な日の上手な乗り越え方を解説します。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
2026年4月21日 · 14:11
最近流行りのドーパミンデトックスですが、なぜ注目されているかご存知ですか？ 人生がつまらなく感じる人や、何をやっても虚無感を抱いてる人はぜひ聴いてみてください。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年4月13日 · 11:05
他人軸は、意思の弱さではなく、幼少期に身につけた“優秀な生存戦略”です。 周囲に適応する力が高いからこそ、大人になってもその癖が残り、生きづらさの足枷になってしまいます。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
2026年4月10日 · 14:30
逃げることは敗北ではなく、人生を守るための戦略です。 今日は「逃げる勇気」がなぜ必要なのかを話します。
2026年3月18日 · 10:28
「自分軸で生きよう」という言葉の、キラキラした側面だけを信じていませんか？ このエピソードでは、その裏にある“嫌われる現実”と人間関係の本質を解説します。 理想論ではなく、現実を踏まえて自分軸で生きるための視点をお伝えします。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年3月11日 · 18:33
「努力は無駄」と人を冷笑してしまうとき、心の中では何が起きているのでしょうか？ このエピソードでは、努力する人を笑う文化や成功者叩きの心理を哲学の視点から解説します。 嫉妬や冷笑文化の正体、そして人生を停滞させないための考え方を整理します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ…
2026年3月8日 · 11:31
人生設計を考えるとき、多くの人は「理想の未来」や「やりたいこと」から考えようとします。 ですが実際には、未来を想像するほど迷ってしまう人も少なくありません。 本エピソードでは、人生設計で迷わないために大切な「避けたい人生」から考える視点と、自分の基準を見つけるヒントを解説します。 💻ブログ https://re-self.net…
2026年3月4日 · 11:22
MBTI診断は自己理解のヒントになりますが、人生の方向まで決めてしまうのは少し危険です。 今回は、MBTIに振り回されず、自分軸で生き方を選ぶための視点をお話しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分には何もない」と感じている人のための、やりたいことが見えてくる無料実践ワーク…
2026年3月1日 · 11:34
自己受容と向上は、どちらかを選ぶものではありません。 受容は今の自分を知ること、向上は未来を選ぶこと。 人生を停滞させないためのバランスと思考法を、わかりやすく整理します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年2月25日 · 11:59
生きる意味がわからない、人生が虚しい、将来が不安。 そんな状態で答えを探しても苦しくなるだけです。 意味を探す前に整えるべき“土台”とは何か？ その具体的な考え方と実践法を解説します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年2月21日 · 12:20
「仕事はライスワーク」と割り切れば、本当に楽になれるのでしょうか？ 40年続く労働を“懲役”にしないために必要なのは、気合ではなく思考の設計です。 長期戦で心をすり減らさないためのメンタル防衛術を解説します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分には何もない」と感じている人のための、やりたいことが見えてくる無料実践ワーク…
2026年2月18日 · 11:13
「自分には無理」と、新しい挑戦を諦めていませんか？ 過去の心ない言葉やトラウマが原因で、自分の可能性を自ら否定してしまうのは、人生における最大の「機会損失」かもしれません。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム https://re-self.net/lp/7days-self-first/
2026年2月11日 · 15:43
「社会不適合」と感じるのはあなたの甘えではなく、終身雇用が崩壊した現代に残る旧モデルの副作用に過ぎません。 一見リスクに見える退職や空白期間を、人生を豊かにする「長期の合理」へと変える逆転の発想をお伝えします 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年2月6日 · 10:30
「ちゃんとしなさい」 その言葉に、ずっと従ってきた人へ。 なぜ“ちゃんとしているのに苦しいのか”を、構造から話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中 https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/…
2026年2月2日 · 19:10
SNS・ニュース・ゲームをアンインストールしたら、不安や焦りが減り、幸福度が明らかに上がった体験談です。 本当に必要な情報と、人生のノイズの違いとは何か？ 実体験ベースで、アプリ削除の効果を語ります。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年1月25日 · 13:34
副業、投資、スキル。 市場価値やお金を追い続けることで、失われている資本や稼いでも満たされない理由を掘り下げます。
2026年1月21日 · 11:31
価値観があっても、判断の場面では空気が優先されがちです。 その結果、自分軸で生きられなくなります。 自分軸とは、空気より価値観を選べるかどうかなんです。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年1月18日 · 12:17
・自分を信じられない。 ・行動したいのに続かない。 ・習慣化がうまくいかない。 行動が続かないのは意思や才能が原因ではありません。 日々の小さな自分との約束を破り続けた結果論です。 今回は、自分との信頼を手っ取り早く積み上げ、習慣化をうながす方法を紹介します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ…
2026年1月16日 · 12:09
会社に経済的な依存は危険という価値観が広がってるなか、副業や投資よりも大切な自己防衛術を知ってますか？ 今回は、理不尽な社会から身を守るお話です。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年1月14日 · 13:28
新卒を逃した。正社員になれなかった。空白期間ができた。 社会のレールから外れたと感じている人へ。 「もう終わりかも」という不安の正体と、やり直しの現実を話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓「普通」を目指すほど苦しくなる人へ〜自分らしい生き方が見えてくる無料ガイド〜 https://lin.ee/70edDnA…
2026年1月11日 · 10:47
休んでいるのに疲れが取れない、回復しない。 その原因は「休み方」ではなく、生産性を意識しすぎていることかもしれません。 今回は、亀仙流の教えをヒントに、本当に回復する休み方の考え方を話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2026年1月9日 · 11:13
「失敗が怖くて行動できない」 そんな状態から抜け出すための考え方を、理科の実験をメタファーに解説します。 人生を「正解モード」ではなく「実験モード」でとらえると、行動のハードルは一気に下がります。 💻ブログ https://re-self.net 📓「自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2026年1月7日 · 12:30
雇用形態で人生が決まるような空気に、違和感はありませんか？ 問題は働き方ではなく、人生設計を丸投げしてしまうことなんです。 📖【社会の正解に疲れたあなたへ】自分を殺さず生き残るための「生存戦略」を無料公開中 https://re-self.net/lp/lp-social-rails/
2026年1月5日 · 9:21
新年になると「今年は飛躍の年にしたいです」といった目標を設定しがちですが、つまずく人がほとんどです。 今回は、なぜ飛躍を目指すほど目標達成が失敗に終わりやすいのか解説しました。
2025年12月31日 · 3:40
しばらく発信できずごめんなさい。 2025年最後のご挨拶です。
2025年12月13日 · 18:37
学生時代に勉強してこなかったことを、今さら後悔していませんか？当然ですが、後悔しても人生は前に進みません。 今回は、今から学ぶなら本当に意味のある 2つのスキル について話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
2025年12月12日 · 12:36
内省がうまくいかないのは、あなたの努力や才能の問題じゃありません。ほとんどの人が、“環境・エネルギー・問い”という内省の土台を整えないまま考え始めてしまうからです。 本音にたどり着く前に迷子になる理由と、深まる自己対話について話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓他人軸から抜け出す7日間の無料プログラム…
2025年12月10日 · 11:41
「〜するべき」「ちゃんとしなきゃ」。 その“見えないルール”が、生きづらさの正体かもしれません。 今回は、べき思考が苦しさを生む理由と、生きやすくなるためのシンプルな外し方を話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド…
2025年12月5日 · 12:09
今日は都合のいい人をやめるための人間関係の本質と、奪われない距離感の武器をお渡しします。 💻ブログ https://re-self.net 📓自分らしく生きたい人へ 10の質問で譲れない価値観がわかる無料ガイド https://re-self.net/lp/self-understanding-guide/ ✉️お悩み相談フォーム…
2025年11月29日 · 13:21
一見優しく聞こえる言葉ほど、人を弱らせることがあります。 慰めの言葉がくれる安心は、時にあなたの未来を蝕む猛毒に。 耳が痛いけれど効く、苦い良薬の見分け方を話します。 💻ブログ https://re-self.net 📓 本音・価値観・生き方が見えてくる3大無料特典をプレゼント中…
