からだのシューレ · 2025年1月14日 · 27:42
年末から寝込んでしまったというてきとうイソノ。きちんとアーサーは「特に新年の抱負がない」と言いますが…。年末年始に読まれた「長生き」にまつわる記事も紹介します。
※番組内で「板チョコって90グラムぐらい?」と話していますが、現在は50~60グラムが多いとのことでした。
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・長生きしたいなら「自転車通勤」するべき 18年間の研究で明らかに
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