#256 負の感情が楽になるポリヴェーガル理論

やる気がでない、などの負の感情は意志の弱さや性格のせいではなかった！
最近大注目のポリヴェーガル理論について語りました！
この放送を聞くと、あなたの心が軽くなります♪

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