Le long vocal de 20 minutes que tu attendais... mais en version podcast. 🎧Telephone Valley, c'est ton headquarter girly et bienveillant pour les femmes dans la vingtaine/trentaine. À la base, j'ai créé ce podcast parce que mes copines n'en pouvaient plus de mes mille histoires quotidiennes. Aujourd'hui, c'est devenu le point de ralliement des femmes qui veulent s'élever ensemble.Entre deux expressions en anglais et beaucoup de second degré, on aborde les vrais sujets qui touchent notre génération.À travers mes story times, mes analyses et mes coups de gueule, je t'accompagne pour :Te recentrer sur toi et apprendre à être ta propre...
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13 nov. 2026 · 1:10:14
Et si l'homme qui te poursuit intensément n'était pas réellement intéressé par toi, mais simplement par ce qu'il peut obtenir de toi ? Dans cet épisode, on parle des lustful men…
6 nov. 2026 · 1:01:30
Qui sont vraiment les pick-me ? Derrière l’image de la fille « pas comme les autres » se cache souvent une misogynie intériorisée, avec des conséquences bien plus graves qu’on ne…
30 oct. 2026 · 1:39:04
Dans cet épisode de Que la France brûle pt.2 , on ne prend pas de gants.On revient sur l’attentat terroriste raciste et islamophobe du 23 octobre. Un drame glaçant, mais ce qui…
18 oct. 2026 · 1:07:09
Les manifestations du 17 octobre ne sont pas nées d'un simple mouvement de colère passagère : elles sont le sommet d'un iceberg accumulé depuis des décennies. Dans cet épisode,…
9 oct. 2026 · 47:42
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2 août 2026 · 1:03:54
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17 juil. 2026 · 33:38
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10 juil. 2026 · 35:13
Podcast "EN SAH" de Malika à retrouver sur Spotify et toutes les autres plateformes. Pourquoi, dans tant de familles, les filles héritent-elles de la charge mentale et des…
3 juil. 2026 · 1:16:10
Est-ce que c'était de l'amour... ou juste une énorme obsession nourrie par du vide ? 🌪️ Dans cet épisode ultra-intime, je pose cartes sur table et je plonge dans la…
26 juin 2026 · 41:18
Combien de fois tu t’es surprise à sourire bêtement à un inconnu insistant dans la rue juste pour « ne pas être méchante » ? Combien de « Désolée, j’ai un copain » tu as dû…
19 juin 2026 · 31:51
Est-ce que tu as déjà eu l'impression que ton pire ennemi vivait juste entre tes deux oreilles ? Spoil : c'est un peu le cas. Dans cet épisode, on plonge au cœur du…
12 juin 2026 · 58:13
Et si on parlait du prix réel de la féminité ? Spoiler alert : il se compte en milliers d'euros, en heures de charge mentale et en compromis épuisants. Dans cet épisode, on…
5 juin 2026 · 56:10
Dans une société où l'apparence des femmes est constamment passée au crible, porter le voile en France aujourd'hui relève parfois d'un véritable parcours de combattante. Entre…
29 mai 2026 · 1:26:22
LIEN DU GUIDE DE SURVIE Cette semaine, l’actualité Internet a mis en lumière un mécanisme toxique que subissent de trop nombreuses mères : le drama autour de la youtubeuse Wizard…
22 mai 2026 · 1:51:02
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17 mai 2026 · 1:08:21
On nous a appris à être dociles, polies, à sourire pour ne pas vexer et à fermer les yeux face aux comportements médiocres des hommes. Mais à quel prix ? Quand on refuse de crier…
8 mai 2026 · 1:11:05
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4 mai 2026 · 55:19
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22 avr. 2026 · 1:04:47
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10 avr. 2026 · 1:27:50
« À 30 ans, on ne compte plus les bougies, on compte les cases qu’on n’a pas encore cochées. » Est-ce que tu as l’impression, toi aussi, d’être engagée dans une course contre la…
3 avr. 2026 · 1:10:05
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27 mars 2026 · 1:19:29
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Dans cet épisode, je te partage mon parcours avec le SOPK : le moment où tout a commencé, comment il a été détecté, et…
20 mars 2026 · 1:47:13
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13 mars 2026 · 1:06:50
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27 févr. 2026 · 24:44
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20 févr. 2026 · 44:06
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley E-Book « CE QUE LES FEMMES DOIVENT SAVOIR AVANT DE DONNER LEUR ÂME À UN XY » disponible Dimanche 22 février 2026. À…
13 févr. 2026 · 49:05
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Hobbies are NOT just for kids, ok? Si ta vie est boring, ce n’est pas un hasard — il te manque des passions. Et non, parler…
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18 janv. 2026 · 50:36
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30 déc. 2025 · 1:05:14
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4 nov. 2025 · 1:11:48
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Le British Vogue nous dis qu’avoir un boyfriend est embarrassing mais l’Islam nous a averti des dangers de ça il y a plus…
27 oct. 2025 · 38:49
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25 oct. 2025 · 1:26:51
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20 oct. 2025 · 1:53:40
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11 oct. 2025 · 1:46:46
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley I manifested the sexy cowboy a lil bit too hard et maintenant je dois sortir d’un goumin 😭 Genre, la version cow boy de…
8 oct. 2025 · 52:17
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Okay Les tatas… cette saison de Love Is Blind France ? C’est littéralement un masterclass en insécurité émotionnelle et en…
14 sept. 2025 · 1:28:31
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Et si le féminisme occidental…, profitait plus aux xy qu’à nous ? 😗 On parle de : 💋 L’hypersexualisation et sexe facile…
9 sept. 2025 · 1:27:59
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley 🚨 Stop. On arrête tout. Les rapports hétérosexuels, tels qu’ils sont pratiqués aujourd’hui, ne profitent PAS aux femmes.…
16 août 2025 · 52:57
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Ok, let’s be honest… en France, quand t’es une femme racisée, le fameux “plafond de verre” ? Bah il est impossible à…
16 août 2025 · 50:12
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Ok, let’s be real… tu bosses, tu coches toutes les cases, tu fais tout “comme il faut” — et pourtant, t’as toujours cette…
18 juil. 2025 · 1:13:37
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley Okayyyy, let’s talk real love talk 👄 J’ai toujours été une amoureuse de l’amour. Genre je respire les regards intenses,…
17 juil. 2025 · 47:56
Petit life update de rien du tout : j’ai fait mes valises, dit au revoir à la froonce (aka dictature de macron) Oui, oui. Moi aussi je suis choquée. 😮💨 J’avais un plan trop…
8 juin 2025 · 1:31:56
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley On s'excuse d'avance pour les fous rires que vous allez avoir Une décennie, des larmes, des rires, du chaos… et une star en…
30 mai 2025 · 1:06:02
Retrouve moi sur Instagram and Tiktok @telephonevalley The Wizard Liz , l’influenceuse bien connue pour ses conseils en développement personnel et empowerment féminin. Elle nous…
21 mai 2025 · 26:45
Vasi ok, t’es dans un truc avec un gars qui répond pas à tes messages avant 23h ? Tu sais que c’est pas l’homme de ta vie, mais tu reste quand même ? Tu vas pas non plus laisser…
11 mai 2025 · 1:19:15
Un nouveau podcast sans filtre qui explore les non-dits, les blessures et les contradictions d’une identité fragmentée. Rejet de soi, invisibilisation, hypermasculinité,…
26 avr. 2025 · 1:21:38
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16 avr. 2025 · 50:48
Un épisode hommage, un cri d’amour et de vérité pour celles qu’on oublie trop souvent : les aînées, les piliers silencieux de nos familles. Elles grandissent vite, prennent soin…
13 avr. 2025 · 22:09
Oui un titre p*te à clic et qui met les pieds dans le plat💥 Un épisode pour penser autrement. Pour déranger. Pour bousculer les silences. Ils ont grandi dans un pays où, malgré…
17 mars 2025 · 23:34
First episode in full english🇬🇧 sorry for the ones who don't understand english but in 2025 il s'agirait enfaite lol 🤪 In addition to being my namesake, my 10-year-old niece…
10 mars 2025 · 44:24
Bref, t’as envie de changer ta vie mais t’as un peu (beaucoup) la flemme. 😅 Dans cet épisode, je parle de ces moments où t’as juste envie de rester sous ton plaid plutôt que de…
23 févr. 2025 · 1:49:16
Dans cet épisode, on parle de tout : des relations hommes/femmes, du féminisme, des défis des cultures africaines, et même des hommes qui aiment les hommes🤪 On aborde aussi la…
6 févr. 2025 · 1:35:23
Pour résumer cette épisode les tatas Toi qui arrive dans la vingtaine ou qui est en plein dedans, voici mes conseils pour mieux appréhender cette décennie : ne te laisse pas…
6 févr. 2025 · 48:10
Oui, je suis persuadé que les réseaux nous font passer à côter de notre vie. Pourquoi arrêter ? Parce qu'ils peuvent affecter ta santé mentale, créer une pression constante et te…
23 janv. 2025 · 30:32
Aujourd’hui, on va parler d’un sujet qui touche beaucoup d’entre nous : le célibat. Mais pas n’importe lequel – le célibat depuis toujours. Et alors ? Pourquoi est-ce qu’être…
28 déc. 2024 · 1:06:50
Le manque d’estime de soi peut nous pousser à toujours mettre les autres en priorité, mais il faut comprendre que ça se construit avec le temps. Le mindset, c’est super important…
15 déc. 2024 · 52:35
Dans cet épisode, on se penche sur un phénomène qu’on connaît tous : le bad boy. Pourquoi on est autant attiré par ces mecs rebelles, mystérieux et à la limite du danger ? On va…
4 nov. 2024 · 51:18
Prochain séjour en Janvier 2025 avec DubaiMust : Instagram et Tiktok : @dubaimusts Dans cet épisode de podcast, je rentre clairement dans le cliché de "ce voyage m'a transformé",…
25 sept. 2024 · 44:51
Sorry j'avais oublié cette épisode lol, essentiel pour comprendre les précédents. Le début de l'année commence en septembre et non en janvier, i said what i said. Je vous dis…
25 sept. 2024 · 39:16
La capacité qu'on certaines femmes à se mettre dans des situations misérables, me fascinera toujours. Men are trash mais women are freaking stoubid quand il y a une lil dick en…
22 sept. 2024 · 28:34
Depuis que j’ai mis fin aux célèbres Hinge, Bumble ou encore Tinder, j'ai décidé de donner sa chance à la fameuse dating app de rencontre qui te donnes accès à des mecs…
15 sept. 2024 · 2:15
Oui je préfère partager mes pensées en Podcast au lieu d'aller voir un psy. Mais bon avons le, il y a un côté un peu Carrie Bradshaw à raconter mes story time et mes coups de…
15 sept. 2024 · 16:46
Après la polémique autour du film qui paraissait être un simple triangle amoureux (merci les pubs tiktok), je me suis lancé dans la lecture du livre et le visionnage du film (2…
22 août 2024 · 8:17
Petit épisode de présentation pour les nouvelles tatas. Love yoooouuu 💕💕 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
22 août 2024 · 26:20
Souvent par besoin de validation masculine, on veut enfin être celle qui est choisie par un xy. Celle qui veut vivre cette histoire d'amour, au détriment de nos valeurs et de nos…
19 juil. 2024 · 7:31
Quand on se cache derrière la libération du corps de la femme et du "féminisme" pour avoir des relations sexuelles avec n'importe qui. Comme si ca n'avait pas de conséquences sur…
15 juil. 2024 · 31:21
1 ere conversation avec ma star de tiktok, Lynabeille. Mais avant tout une amie qui m'est chère. On vous partage ici notre expérience de vie dans un monde qui ne nous attendait…
3 juil. 2024 · 26:34
Dans cette ère de réseaux sociaux où les xy ne veulent plus être des hommes responsables. Veulent du 50/50, ne savent pas monter des meubles, ne savent pas cuisiner ni se battre…
31 mai 2024 · 31:34
Je te partager les tips qui m'ont aidé dans mon expériences scolaires à me trouver, malgré que j'ai triplé ma L1. Mais aujourd'hui je suis la CSP+ que je pense entre. Hébergé par…
26 mai 2024 · 14:59
Sorry love, mais tu as besoin d'un retour à la réalité et d'arrêter ton fantasme romanesque que tu t'es imaginé avec ce crush. Il voit très bien tes appels de phares, mais il…
15 mai 2024 · 45:31
Aucune erreur de frappe, se prononce bien styoo ·buhd parce que certains comportements ne peuvent être qualifiés autrement. Je tire à balles réelles sur les pick-me, les…
2 mai 2024 · 20:06
Cet épisode est dédié aux garçons qui n'osent pas nous dire qu'ils crush sur nous. Dites les termes à cette nana qui peut vous impressionner. Peut-être qu'elle parait…
16 avr. 2024 · 31:36
Si ton gars rentre dans, ne serait ce que par un doigt de pied dans un des noooooombreuux points aborder ici, il te DÉTESTE. Et le pire dans tout ca c'est qu'il va jamais te tej…
14 févr. 2024 · 33:02
Si tu t'es arrêté qu'au titre, ce n'est pas ce que tu crois... Je m'explique, dans une société qui essaie de nous rendre de plus en plus imperméables. Nous les jeunes femmes de…
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