¿Y si algunos de los patrones que llamamos autosabotaje fueran en realidad señales de que nuestro sistema nervioso aún no tiene la capacidad de sostener aquello que le estamos pidiendo a la vida?
Marisa Liza Pell regresa para una conversación profundamente personal sobre trauma, intuición, relaciones, despertar espiritual, regulación del sistema nervioso y por qué reconectar con el cuerpo puede ser esencial para una verdadera transformación.
La conversación da un giro inesperado cuando Marisa nota la reacción del sistema nervioso de Alex en tiempo real y lo guía a través de un sencillo ejercicio de respiración y sonido utilizando una vibración grave de “voo”. A partir de ahí, exploran por qué relajarse puede llegar a sentirse inseguro, cómo el cuerpo conserva antiguos patrones de protección y por qué la alineación espiritual puede comenzar aprendiendo a sentirnos seguros dentro de nuestro propio cuerpo.
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