Почему вы снова раздражаетесь на близкого человека | Как увидеть отношения шире

Почему одна и та же просьба от постороннего человека воспринимается спокойно, а от близкого снова вызывает раздражение? Причина повторяющегося конфликта не всегда сводится к тому, что другой человек ведёт себя неправильно.

В выпуске разбирается, почему рядом с разными людьми в нас возникают разные состояния, что мы сами привносим в отношения и с чего начать, если злость и раздражение повторяются. Как понять собственную реакцию и перестать спорить с тем, что вы действительно чувствуете?

Вы узнаете, как перейти от поиска виноватого к наблюдению за своим состоянием, увидеть взаимодействие шире и по-новому отнестись к привычным конфликтам с близкими.