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¿Qué hay detrás de las cocinas más reconocidas de México? En este episodio de Sabías Que con Karim Nakid, Regina Lógar —chef, creadora de contenido y ex participante de MasterChef México— revela la dura verdad que muchos desconocen sobre el mundo gastronómico profesional. Desde lavar baños para ganarse un lugar en la cocina hasta convertirse en tercera al mando en restaurantes con estrella Michelin, Regina comparte su historia sin filtros.
Además, hablamos de su inesperado salto a las redes sociales, cómo el reality cambió su vida, la presión de ser influencer, la salud mental, y su pasión por correr maratones. Una conversación honesta sobre esfuerzo, disciplina, autoestima y reinvención personal. Si te interesa el mundo de la gastronomía, la creación de contenido, o simplemente necesitas una dosis de inspiración real, este episodio es para ti.
