Experto en Estudio: "si no utilizas estas técnicas… ¡olvidarás todo lo que aprendas o leas!”

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Hoy entrevistamos a Héctor Ruiz Martín, biólogo con máster en genética evolutiva, investigador y divulgador de la ciencia del aprendizaje, director de la International Science Teaching Foundation y autor de referencia sobre memoria y aprendizaje.

Empezamos con una pregunta sencilla: si leo un libro, ¿qué es lo normal que recuerde? Su respuesta: prácticamente nada. Y a partir de ahí se cae todo lo que creíamos saber...

La memoria no es un músculo, los campeones que recuerdan 4.000 dígitos no podrían hacerlo con letras, los niños no tienen mejor memoria que los adultos, el multitasking no existe, estudiar con música te cansa antes y lo de "yo soy visual, tú auditivo" es un mito que cree el 90 % de la gente. ¿Sabías que entre un 30 y un 50 % de las personas adoptan un recuerdo falso si alguien insiste lo suficiente? ¿Que la mayor parte de lo que estudias hoy se borra en 48 horas? ¿Que no hay nada que mejore tu memoria… pero tampoco nada que la empeore, ni siquiera el móvil?

Una conversación para entender por qué olvidamos, por qué nadie nos enseñó a aprender y qué hacer, con el ejemplo de un libro delante, para que lo que aprendes se quede.

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