Kedy by ste mali začať cvičiť po chorobe?

Je chutné, no vieme, že nie je veľmi zdravé. Jedenie červeného a spracovaného mäsa teraz vedci spojili s ďalším zdravotným rizikom - so zvýšením rizika cukrovky.

Tento týždeň v podcaste Zoom spoznáme súvislosť medzi jedením mäsa a cukrovkou, dozvieme sa, koľko kofeínu je pre nás ešte v poriadku, a zistíme aj to, ako a kedy cvičiť po chorobe.

Podporte podcast Zoom v aplikácii Toldo na http://sme.sk/extrazoom 

–

Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk.

–

Ak máte pre nás spätnú väzbu, odkaz alebo nápad, napíšte nám na podcasty@sme.sk

–

Odoberajte aj (Ne)vedecký newsletter Tomáša Prokopčáka na sme.sk/nevedecky 

–

Ďakujeme, že počúvate podcast Zoom.

See omnystudio.com/listener for privacy information.