#105 - Hur man kastar långt

I veckans avsnitt av Spelarmötet får vi ta del av en djupdykning i ämnet distanskastning. Vi får tips och inspiration av Fritiof som har gått ända från 50 till 150 meter i sin kastdistans. Det är allt från teknik, till discval och inte minst tips på hur du själv kan se din utveckling.

Trevlig lyssning!