מורידים נעליים עם רום היחפן פרק 75 | אמיר אלפיה | אתלט איש ברזל ומאמן

ברוכים הבאים לפרק מספר 75 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את אמיר אלפיה אתלט איש ברזל ומאמן

בפרק דיברנו על צבא, הרגלים, השגת יעדים בחיים ושאיפות ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בוא נוריד נעליים ונתחיל בפרק!

מוזמנים לעקוב אחרי אמיר אלפיה באינסטגרם:

https://www.instagram.com/amir.alfie?igsh=MXhvZTVndjQ0bzExZA==

מוזמנים לעקוב אחרי אמיר אלפיה בפייסבוק:

https://www.facebook.com/amiralfie/?locale=he_IL

מוזמנים לעקוב אחרי כל הכתבות של אמיר אלפיה בשוונג:

https://www.shvoong.co.il/%D7%98%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9D/amir-a/

מוזמנים לקרוא את הכתבה של אמיר אלפיה מסכם את התחרות שלו בקונה ומספר על המתחרים, המסלול, והחוויה החד פעמית שהוא עבר

https://www.shvoong.co.il/%D7%9E%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%99%D7%93%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A9%D7%9E%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%90%D7%9C%D7%95-%D7%94%D7%99%D7%95-928-%D7%A9%D7%A2-%D7%A9%D7%9C-%D7%97%D7%9C/166397/

מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות:

https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM

אני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:

https://rombarefoot.com

למרצ' של רום היחפן:

https://did.li/Barefootrom