מורידים נעליים עם רום היחפן · 4 באוג׳ 2026 · 55:43
האזינו באפליקציית Podli 🎧
עקבו אחרי הפודקאסטים האהובים עליכם, האזינו לא מקוון וברכב עם CarPlay ו-Android Auto, ותמיד המשיכו מאיפה שהפסקתם. אפשר לנסות בחינם.
ברוכים הבאים לפרק מספר 71 בפודקאסט מורידים נעליים עם רום היחפן והיום אני מארח את איתן הירשפלד מסלומון ישראלבפרק דיברנו על ריצות שטח, מירוצים, תזונה בריצה ואימונים ומירוץ TDS 145 ק״מ על 9600 מטר טיפוס Cutofff של 44 שעות.ועוד הרבה נושאים מעניינים אז בוא נוריד נעליים ונתחיל בפרק!
מוזמנים לעקוב אחרי איתן הירשפלד באינסטגרם:https://www.instagram.com/eitan_hirschfield?igsh=N3pqd3VxM3ZrOXNy
מוזמנים לעקוב אחרי סלומון ישראל באינסטגרם:
https://www.instagram.com/salomon.il/?hl=he
לאתר חנות של סלומון ישראל:
https://salomonsports.co.il/?srsltid=AfmBOoqjJ6zTM8QBFm7k5gehFkG6KuuxDp0CIIT-Kd3GL7dExrTLDiAu
מוזמנים לעקוב אחרי העשייה שלי בכל הפלטפורמות:
https://linktr.ee/BAREFOOT_ROM
אני רץ כל יום יחף 10 ק"מ ואם אתם רוצים להתחיל לרוץ יחפים ואתם לא יודעים איך להתחיל אתם מוזמנים ללמוד בעזרת הקורס הדיגטלי שלי לריצה יחפה ממתחיל למומחה ולהנות מכל ההיתרונות שריצה יחפה מביאה לחיים שלי:
https://rombarefoot.com
למרצ' של רום היחפן:
https://did.li/Barefootrom
פרקים: מורידים נעליים עם רום היחפן