52. Behöver du vila eller håller du dig tillbaka för att du är rädd?

Följ Nella på Instagram✨ Ett ärligt avsnitt om hur jag känner skillnaden mellan när jag behöver en paus och när jag egentligen bara undviker något av rädsla. Vi snackar om kroppens tydliga tecken på att det är dags att bromsa in (ja, hej, ryggont!) och vilka reflektionsfrågor du kan ställa dig själv för att ta reda på om det är din intuition eller prestationen som talar.