Pourquoi ça fait mal quand quelqu'un nous manque ?

Ça peut être douloureux. L'absence. Le manque. Le départ temporaire ou définitif de l'autre. Dans ce nouvel épisode de "Laetitia et Lucile présentent le sexe", on se demande pourquoi on a mal quand quelqu'un nous manque – une douleur psychologique qui, parfois, se transforme en douleur physique bien tangible. Quels mécanismes expliquent cette sensation ? Que faire pour mieux vivre le manque, pour ne pas trop en souffrir, pour qu'il ne prenne pas toute la place ? Le manque a-t-il aussi de bons côtés ?

“Laetitia et Lucile présentent le sexe” est un podcast hebdomadaire produit par TDA Prod. #LLPLS est présenté par Lucile Bellan et Laetitia Reboulleau, et réalisé par Benjamin Saeptem Hours.

L'étude sur la co-régulation : https://seachangepsychotherapy.com/posts/understanding-the-deep-connection-of-missing-someone-and-mental-health/

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