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Reprimir los sentimientos arruina el autocontrol. Este resumen del libro revela la oculta paradoja de Epicteto.
Cómo ser un estoico por Massimo Pigliucci, las ideas clave en 5 minutos. Léelo o escúchalo gratis: https://read.getstoryshots.com/how-to-be-a-stoic-es
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📚 Temas: salud, bienestar, autoayuda, crecimiento personal
⏱️ CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:44 El mito del estoico sin emociones 1:46 La línea entre lo que te pertenece y lo que no 2:41 El trato que no puedes aceptar 3:52 Resumen Final
💬 ¿Es realmente posible alcanzar la paz mental sin suprimir por completo nuestras emociones más dolorosas? Cuéntanos en los comentarios.
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