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La sensibilidad extrema no es debilidad. Este resumen del libro revela el origen oculto de la reactividad emocional.
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📚 Temas: psicología, ciencia del comportamiento, autoayuda, crecimiento personal
⏱️ CAPÍTULOS: 0:00 Introducción 0:39 Por qué absorbes todo lo que pasa a tu alrededor 1:42 La trampa de querer controlarlo todo 2:40 El giro de tres palabras que reprograma la espiral 3:29 Resumen Final
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