Ida Amelie Robsahm: Om Zegama, 2:29 i Valencia og hvordan hun trener

Ida Amelie Robsahm har hatt en vår de fleste løpere bare kan drømme om. Hun ble nummer fire i Zegama, et av verdens mest ikoniske fjelløp, og har samtidig vist at hun også løper brutalt fort på asfalt med 2:29:57 fra Valencia Marathon.

I denne episoden blir vi kjent med Ida bak resultatene. Vi snakker om Zegama-kaoset, hodet underveis i lange løp, overgangen mellom maraton og trail, hvordan hun trener, hva hun mener mange løpere gjør feil, og hvordan det er å bli en del av ASICS-teamet i 2026.

Vi får også høre om ASICS-camp i Chamonix, skoparken hennes, hvorfor Sound Mind Sound Body treffer henne, og til slutt deler Ida favorittøkta si.

Fuel Of Norway: løperådet

Sjekk ut Alary: løperådet10

Niva Shop Compression boots: LØPERÅDET15

Social Run 8. oktober: Påmelding

🚀 SISTE SJANSE: Løp med Løperådet oppstart 05.10, 50% rabatt første måned: Påmelding

Abonner og følg oss på Instagram og på Strava

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.