專 訪：輔大醫學院臨床心理學系_陳坤虎教授
累到懷疑人生……
我是不是不夠好……
感覺很忙碌卻又很孤獨……
想要有點改變卻又躊躇不前…….
這些是你的寫照嗎？
忙碌而孤獨，又常常懷疑自己，這幾乎成了現代人的「文明病」。
上集陳坤虎教授從正向心理學看青少年的議題，這集將回頭端視自己，
當我感到孤獨時，如何重拾快樂？
當我懷疑自己時，要如何找到自信？
當我待在舒適圈不敢改變時，又有什麼建議，我還能勇敢追夢嗎？
本集陳坤虎教授將帶你在現今挑戰日趨嚴峻的生活中，找到並接受自己的不一樣
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