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生活家一筆

生活家一筆

EP.153|別錯待大腦,記憶與情緒的迷思

生活家一筆 · 2026年9月29日 · 1:02:00

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專訪:國立中央大學認知神經科學研究所_吳嫻教授 「背越多,記得越久嗎?」、「孩子有情緒,就是不懂事嗎?」面對記憶與情緒,我們或許都曾有過一些習以為常的想法,但大腦的運作,可能和想像中不太一樣。本集《生活家一筆》繼續邀請到吳嫻教授為我們剖析情緒,從記憶與情緒的腦科學出發,破解「死背就能記得久」、「情緒應該被壓下來」等常見迷思,帶聽眾理解深度思考、回想與生活經驗如何幫助知識真正被記住,也看見情緒其實是大腦重要的警報與動力系統。面對孩子的情緒,家長不妨先慢一步,陪孩子辨識自己的感受,將情緒轉化成語言,再一起找到合適的表達方式。原來,教養不只是教孩子控制情緒、記住知識,更是在陪伴孩子的過程中,理解大腦如何運作,也和孩子一起學習如何面對自己。 -- Hosting provided by SoundOn

单集: 生活家一筆

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