#86 Psykolog John Petter Fagerhaug - oppskriften for å bli et lykkelig menneske!

Hva er det egentlig som skjer med oss når tempoet blir for høyt, hodet aldri får fri og vi fortsetter å presse på lenge etter at kroppen har begynt å protestere?

I denne episoden møter jeg psykolog og foredragsholder John Petter Fagerhaug.

John Petter har jobbet med mennesker siden han startet privat psykologpraksis i 2000. Gjennom mer enn 25 år har han arbeidet med enkeltpersoner, par, grupper og virksomheter, og særlig med temaer som stress, utbrenthet, motivasjon, arbeidsglede, kommunikasjon og psykisk helse.

Men John Petter er ikke helt som psykologer flest.

Før han ble psykolog jobbet han blant annet med salg, politikk, organisasjonsutvikling og IT. Kanskje er det noe av grunnen til at han er så opptatt av å gjøre psykologi konkret, folkelig og anvendelig, og av løsninger som faktisk fungerer i virkeligheten.

Som foredragsholder er han kjent for å kombinere faglig tyngde med humor og tydelige meninger. Han ble kåret til Årets motivator av Confex Norge i 2007 og mottok deres hederspris som foredragsholder i 2011.

John Petter utfordrer også flere av forestillingene våre om psykisk helse. Må alt som er vondt behandles som sykdom? Hvorfor blir så mange utbrent? Hva gjør den konstante strømmen av skjermer, varsler og informasjon med oss? Og har vi glemt hvor viktig det er å gjøre absolutt ingenting?

Dette ble en åpen, morsom og tankevekkende samtale om hvordan vi mennesker egentlig fungerer, og hva vi kan gjøre for å få mer energi, bedre psykisk helse og et liv som koster litt mindre å leve.

Velkommen til en samtale med psykolog John Petter Fagerhaug.

Podcasten er sponset av TT FORSIKRING KREFTFORSIKRING
https://www.ttforsikring.no/kreftfors...

https://www.mrmodig.no

https://www.ttforsikring.no/kreftforsikring